El tiempo está loco en Madrid; hace tiempo de
verano; en cambio, muchísima gente tiene los síntomas típicos de bajón de otoño,
es una especie de astenia otoñal, que ataca sin avisar y te deja hecho polvo.
-Como estos gobernantes ahorradores compulsivos
de electricidad, je, je, nos cambian la hora y nos la vuelven a cambiar,(
aunque a mí este cambio de ganar una hora me parezca bien), alteran nuestro
biorritmo, dejándonos un poco apáticos, decaídos, insomnes, y un poco tristes.
-Si quieres disfrutar de la luz del sol, a
través de tus ventanas, tendrás que levantar las persianas.
-Una amiga mía, sufría tremendas jaquecas. El
neurólogo, un señor mayor, y con muchísima experiencia clínica, después de
observar con ella el montón de pruebas que la habían hecho, la dijo que no
tenía nada malo, y que su consejo era que dejara de preocuparse por ella misma,
y que intentara empezar a preocuparse por los demás porque había un refrán que
decía algo muy sabio:
-“A nadie le duele la cabeza, cuando consuela a
otro”.
-Me hizo reír cuando me lo contó, pero me he
acordado muchas veces de él, porque las personas generosas que quieren a los
suyos, les ayudan y les cuidan, nunca suelen tener dolores de cabeza.
-La vida es complicada, pero su misma
complicación es la que hace que sea sorprendente y excitante.
-No tenemos más remedio que aguantar lo malo,
porque siempre detrás vendrá lo bueno.
-Todo el mundo puede confundirse, tener un mal día,
o dar un mal paso, porque hasta los buenos jinetes se caen del caballo a veces,
y el mejor escribano echa un borrón.
-Y ya sabemos que caernos, está permitido, pero nuestra
obligación, es levantarnos.
-Tenemos que acostumbrarnos a valorarnos, a
animarnos, y, a querernos, porque cada vez que envidiamos la vida del vecino,
estamos perdiendo de vista la nuestra.
-Aprovecharemos estos días tan buenos para pasearnos,
porque el paseo, está demostrado que relaja la mente, por la secreción de
endorfinas, y hace que mantengamos un buen tono muscular.
-Aprovecharemos la luz solar, que nos ayuda a
levantar el ánimo, ya que pone en marcha una serie de neurotransmisores,
estimula la segregación de las hormonas responsables de nuestras emociones, y
del control biológico del día y de la noche.
-Aprovecharemos que es tiempo de naranjas y mandarinas, que además de estar exquisitas en
estos días, son una gran fuente de vitamina C que protegerán nuestras mucosas,
y evitarán que nos resfriemos.
-Y sobre todo, nos propondremos no solo ser
felices, sino hacer felices a las personas que nos rodean.
-La felicidad, es como un hermoso Arco Iris, que
nunca le vemos desde nuestra casa, sino que lo disfrutamos, mirando casas
ajenas.
-Abriremos las ventanas y los balcones a la
vida, a la alegría al optimismo, y estaremos preparados para cuando lleguen,
porque les habremos hecho hueco tirando
cosas malas , negativas e inservibles, para que se instalen junto a nosotros,
el amor, la alegría , la solidaridad, y la confianza.
-Esta chica que está ordenando sus libros como una loca, me ha recordado a nuestra amiga Mayi, que se pasa el día ordenando (je, je).
-iBuenas noches.