-Melancolía, es una tristeza vaga, permanente y
profunda, que puede tener una causa tanto física como moral, y que mucha gente
confunde con depresión.
-Tengo una amiga de 40 años , que me ha
confesado que está enferma de melancolía, y que cuando la invade la melancolía, se le quitan
totalmente las ganas de hacer nada que no sea recrearse en su propio dolor.
-Cuando
los psicólogos o los psiquiatras tratan
a personas melancólicas, se encuentran siempre con las mismas respuestas. “No
hay nada que me apetezca hacer. Mi vida ya no tiene sentido”.
- Los melancólicos suelen estar llenos de rabia
contra los demás, aunque disimulan, haciendo que parezca que solo les
entristece su propia culpa.
-Me ha dejado muy triste, y después de
pensármelo un rato, he recordado un
trabajo del doctor Adler, que leí hace
años, en el libro “Como Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la vida “de
Dale Carnegie, que creo que la vendrá como anillo al dedo.
-Alfred Adler, un magnífico psiquiatra, solía
decir a sus pacientes de melancolía. “Usted puede curarse en catorce días, si
sigue mi consejo, procure pensar de que manera puede complacer a alguien”.
-Esto es como un mazazo para la persona que solo
se dedica a pensar en ella y se regodea en su propia tristeza, lo que más le
gusta a un melancólico es ser el centro, que todos estén pendientes de él, y en
los casos extremos, llegan hasta a suicidarse para dejar a los demás con esa
culpa.
Para una persona que jamás se fija en nadie, el
hecho de tener que complacer a alguien, es algo dificilísimo.
-Al principio todos se niegan, y argumentan que
están muy preocupados, y entonces el Dr Adler les contesta.”No deje de
preocuparse, pero al mismo tiempo puede pensar de vez en cuando en otras
personas”.
-Todos los pacientes intentan evitarlo, y contestan: ¿ por qué he de complacer yo a los
demás, si los demás jamás se han preocupado por complacerme a mí?,
a lo que el doctor contesta. “Debe pensar en su salud”.
-El doctor sabe que una vez que estos pacientes
tan egoístas, se acostumbren a mirar a su alrededor, y aprendan a compartir y a
ser amables con su prójimo , su vida cambiará .
-Puede empezar sonriendo a los que se crucen con
usted. Deseando suerte al que va a examinarse. Ponderando un vestido bonito a
su hija, preguntando que que tal está la veciona que estuvo mala…..cualquier
cosa sirve, y siempre da buenos resultados , ya que como dice la Biblia:
-“Si el hombre ha de extraer alguna felicidad de
su recorrido, tiene que pensar y proponerse que las cosas sean mejores, no solo
para si mismo, sino para los demás, ya que la y deestos en el felicidad para sí
depende de su felicidad en los demás y de éstos en él”.
-Es un magnífico consejo que todos deberíamos
seguir, ya que como dijo Dreiser:
-“El tiempo se agota. Solo pasaré por este.Por
ello,cualquier bien que pueda hacer o cualquier afecto que pueda mostrar, he de
hacerlo ahora. No he de posponerlo o descuidarlo, porque no recorreré este
camino otra vez”.
-Tomaremos nota.
-Buenas noches