Me ha mandado una amiga psicóloga un texto que
se titula 10% y 90%, me ha extrañado
tanto el título que he dejado de contestar a mis correos, y me he puesto a
leerlo inmediatamente.
-Me ha gustado mucho, y aunque la mayoría de sus
argumentos los conocía, el simple hecho de verlos ordenados y redactados
de esta manera, me ha permitido considerarlos de manera diferente, así que
vamos a compartirlos esta noche.
-Sabemos que la vida nos reparte cartas, y a veces nos parece que estamos en racha, y
otras , en cambio estamos convencidos de que nos han tocado las peores manos.
-Ahora nos confirman que solamente no tenemos el control del 10% de lo que suceda, que será fruto del azar, la casualidad, la mala suerte, o como lo queramos llamar , y, el
otro 90%, será exclusivamente como
nosotros decidamos que sea, ya que lo configuraremos según reaccionemos ante esta situación.
-Este dato, escrito y contrastado, impresiona,
porque era muy cómodo como decía mi padre: “Tener a mano alguien a quien echar la
culpa”, y ante una mala racha, culpábamos a nuestra mala suerte, a este , o a
aquel, y nosotros salíamos limpios de polvo y paja.
-A partir de ahora , ya no es posible, porque
aunque disimulemos, nuestra voz interior, actuará como Pepito Grillo, y
nos responsabilizará de todo lo que pase.
-Hay cosas que no podemos evitar, tales como que
se nos estropee el coche cuando llevamos a los niños al cole, o que haya un accidente en la M-30, que haya
huelga, y estos sucesos nos harán llegar tarde, pero aunque no podemos
controlar estas cosas, si podemos decidir como reaccionaremos ante ellas.
-Si nos enfadamos y chillamos, discutiremos con
ellos y a lo mejor les decimos algo injusto e inapropiado, con lo cual los
niños no solo llegan tarde al colegio, sino que llegan enfadados, y tienen un
día fatal, y cargan su enfado con otro compañero o contestan al profesor, y les
castigan.
-Nosotros también llegaremos tarde al trabajo ,
y como estamos enfadados, nada nos
saldrá bien, porque nos sentimos incapaces de actuar con normalidad….
-Todas las cosas están relacionadas, y si ante
una tontería te irritas y discutes con malos modales, empezará una pequeña bola
de nieve que irá creciendo y contagiará,
-Al llegar a casa por la noche, los niños están
disgustados porque les han castigado, y tu marido o tu mujer , estarán serios
por la manera en la que reaccionaste por la mañana, y te reprochan tu
comportamiento; así que una cosa totalmente fortuita, ha destrozado vuestro día
debido a que no supiste encajarlo.
-Por lo visto la reacción ante un hecho, se
decide en 5 segundos.
-Si tenemos voluntad, y aplicamos este principio 10%, 90%, evitaremos
muchos dolores de cabeza, discusiones, problemas y estrés, así que vamos por lo
menos a intentarlo, porque puede cambiar nuestra vida.
-Recordaremos que nuestra vida es un boomerang,
que nos devuelve todo lo que hacemos, decimos, o pensamos, así que haremos todo
de la mejor manera posible para que la vida nos lo devuelva, y así seremos un
poco más felices y haremos felices a los que comparten con nosotros esta vida
tan estresante que llevamos todos en las ciudades.
-Buenas noches.