Durante toda mi infancia y parte de mi juventud,
he creído que ser libre era no estar en guerra, era poder pasear por las calles
, ir de compras..etc
-Ahora que soy una persona adulta, se lo que es
la verdadera libertad de poder escoger mis pensamientos y desaprender todo
aquello en lo que he creído y con lo que ahora no estoy en absoluto de acuerdo.
-Ser libre es poder decir no, a una serie de
cosas que aunque nos apetezcan sabemos que nos perjudican y evitan nuestro crecimiento.
-En cuanto empezamos a trabajar con nosotros
mismos, empezamos a conquistar la libertad que tanto deseamos y aprendemos a
soltar aquellas cosas que nos tienen dependientes de ellas.
-Un exceso de gastos, nos roba la libertad,
porque nos obliga a mantener unos ingresos para pagar una serie de cosas que en su momento nos encantaron , pero que ahora
nos tienen encadenados a ellas.
-Sabemos que cuantos menos gastos fijos
tengamos, más libres nos sentiremos y podremos hacer más cosas que las que
hacemos ahora porque a lo mejor ese exceso de gastos nos tienen esclavizados.
-En cuanto dejemos de ser esclavos de esas
creencias que nos limitan, podremos empezar a aprender a ser nosotros mismos,
esas personas que siempre quisimos ser y que ahora que somos libres tenemos por
fin la oportunidad de serlo.
-Creo que no hemos sido totalmente libres desde
que éramos niños, nuestra mente dejaba paso a nuestra imaginación y todo lo que
nos parecía posible , lo era,
-Hemos aprendido a hablar con nosotros mismos ya
que somos los que tenemos el poder de cambiar y de decir si, o no, a cualquier
cosa que nos propongan .
-Nuestra libertad dependerá exclusivamente de
las cadenas psicológicas que decidamos ponernos, así que sigue dependiendo
solamente de nosotros, porque somos los que mandamos en nuestras cabezas.
-Meditar nos ayuda mucho a poner paz en nuestra
cabeza y en nuestra alma y la salud lo refleja enseguida.
-Hacer ejercicio varias veces en semana es bueno
tanto para el cuerpo como para el alma así como la comida que llevamos a nuestra boca
tiene un papel muy importante porque “somos lo que comemos “.
-Vamos a hacer un repaso par ver cada uno
consigo mismo , como andamos de libertad.
-Buenas noches.