Podemos mejorar nuestra vida mejorando la
calidad de nuestros pensamientos , y haciendo afirmaciones positivas y
esperanzadoras de que todo irá mejor.
-Cualquier cosa que decimos o pensamos, influye
en nuestro estado de ánimo, y prepara nuestro día porque si empezamos levantándonos de mal humor, ya todo irá de
mal en peor, así que si estamos enfadado
no nos levantaremos inmediatamente.
-Cerraremos los ojos, respiraremos hondo
pensando que inspiramos todo lo bueno, y
expiramos, echando fuera todo lo malo, así hasta que nos tranquilicemos,
y entonces, nos levantaremos dispuestos
a pasar un buen día.
-Cada pensamiento que tenemos es una afirmación;
son cosas que a lo mejor decimos desde niños , pero si nos damos cuenta de que
son limitantes porque nos envían mensajes negativos acerca de nosotros y de
nuestras capacidades, tendremos que dejar de decirlas .
-Las afirmaciones funcionan, porque graban en
nuestro subconsciente mensajes que penetran en él. Y hacen que nos las creamos.
-Si tenemos una racha malísima y no sabemos que
decir “ A partir de ahora las cosas
empezarán a mejorar para mí en
todos los aspectos”, nos puede valer de momento.
-El secreto de que las afirmaciones prosperen ,
es que repitamos cosas que nos den felicidad y paz, por ejemplo, si llevamos
una mala racha, no diremos nada malo, sino “cada día estoy mejor y mejor”.
-Nada más despertarnos, deberemos dar las
gracias por todo lo bueno que tenemos , y si queremos crear días mejores, la
única manera es decir mensajes positivos
que nos den una inyección de optimismo y de esperanza.
-La gente es nuestro espejo, y si recibimos a alguien
con una sonrisa , lo más probable es que también sonría , porque la risa es
contagiosa y crearemos una atmósfera grata.
-Lo que tengas que hacer hazlo bien, porque como
decía mi madre “ vale más negar sonriendo que dar gruñendo”, así que ¡manos a
la obra ¡, y conseguiremos entre todos mejorar nuestros días , nuestro trabajo,
y nuestra vida.
-Buenas noches.