Somos el resultado de lo que nosotros pensamos
que somos.
-Puede sonarnos a perogrullada, pero sabemos
gracias a los enormes avances neurocientíficos que con nuevos conocimientos
podemos mejorar nuestras capacidades intelectuales, y que no estamos predestinamos con un cociente
como creían nuestros abuelos.
-Tener buena memoria , no es solo un don, sino
una habilidad que adquirimos aprendiendo a memorizar más rápidamente.
-Así que cada día empieza para nosotros una
oportunidad nueva; por eso deberemos intentar crear a nuestro alrededor un
ambiente armonioso, y rodearnos de buena gente.
- Don Santiago Ramón y Cajal, nuestro sabio
Premio Nobel, ya nos dijo que cada hombre, si se lo proponía, podía llegar a ser el arquitecto de su propio
cerebro.
-Cada ser humano puede ser el artífice de su
propio neurodesarrollo.. Esto se llamaría: “Neuroplasticidad autodirigida”.
- Si nuestros pensamientos y emociones son los que
crean nuestra realidad, deberemos tener buenos pensamientos y emociones
que contribuyan a que seamos exactamente esa persona estupenda que nos gustaría
ser.
-Procuraremos no discutir, ni hacer caso a las personas intolerantes ,ni a las irascibles.
-En la Universidad de Liverpool, han realizado
recientemente, una investigación, que demuestra que si recordamos experiencias
sociales positivas, estas actúan como un
círculo viciosa, generando emociones positivas y estas a su vez desencadenarán
pensamientos positivos.
-También sucede que si una persona siempre está
focalizando su atención en el dolor, su cuerpo reamente lo experimentará y
sentirá dolor.
-Al reírnos, nuestro cuerpo piensa que es feliz,
y hace lo posible por que lo seamos, así que nuestro cerebro hará que nos
sintamos felices.
- Lo he repetido tantas veces que no quiero
aburrir;
De nosotros depende el que seamos felices o
desgraciados, así que cada uno escoja lo que prefiera ser . ¡Yo escojo ser
feliz!.
-Recordaremos que si estamos aburridos o
entretenidos, de buen o mal humor, pasivos o activos, alegres o deprimidos,
dependerá de nuestros pensamientos.
-Si empezamos cada mañana dando gracias con
alegría y amor, todo saldrá mucho mejor, y será mucho más fácil.
-Intentaremos ser felices y conservaremos la
serenidad en los malos momentos .
-Buenas noches.