Últimamente he hablado con muchísima gente que
no está contenta con la manera en la que viven; su ritmo de vida les impide
actuar como les gustaría y están muy frustrados porque ven que pasan los años y
no consiguen ser la persona que les gustaría ser.
-Actuamos según unas pautas que nos marcaron las
personas influyentes que nos rodean y no vemos la manera de salir del bucle.
-Sabemos que en nuestra infancia nos enseñaron
lo que podíamos y lo que no podíamos hacer , o lo que deberíamos y lo que no
deberíamos hacer , según unos criterios que ahora sabemos que no eran los
adecuados, pero que en aquellos momentos obedecíamos y respetábamos.
-No se trata de culpar a nuestros padres,
abuelos, profesores o cuidadores, porque a ellos les sucedió lo mismo y por eso
continuaron con la cadena.
-Si ahora nos damos cuenta de que esto ya no nos
vale, no nos gusta y no nos sirve, vamos a arreglarlo cuanto antes para empezar
a vivir como queremos vivir y a disfrutar de nuestra vida.
-En los trabajos nos sucede lo mismo, hacemos lo
que sabemos que les gusta a nuestros jefes que hagamos o como ellos esperan que
hagamos para no perder nuestro puesto.
-Es muy importante que conectemos con nosotros
mismos, con nuestro “yo, íntimo”, tenemos que saber lo que nos hace sentirnos
bien y felices de verdad .
-Ahora es el momento perfecto para tomar las
riendas de nuestra vida, y empezar a actuar en consecuencia poco a poco.
-Tenemos que saber qué es lo mejor de mí, que es
lo que me hace sentir una persona
valiosa, y comprobar si cuando actúo a mi gusto, estoy feliz y me siento lleno de autoestima, será porque estoy en el camino correcto.
-Desde pequeños solamente queremos que nos
quieran y actuamos de la manera que lo hacemos para que los demás nos quieran ,
y tenemos miedo a que si dejamos de actuar como ellos quieren , nos dejen de
querer y nos rechacen, nos quiten el trabajo…etc.
- No se trata de romper drásticamente nuestra manera de vivir y de actuar, sino
partiendo de nuestros logros, ir incorporando las rutinas que sabemos que son
buenas para nosotros y que funcionan , y así iremos mejorando día a día.
-Buenas noches.