miércoles, 26 de junio de 2019

"Valora Tu Vida"







Cuando estamos desanimados, en baja forma, disgustados…etc tendemos a maldecir la vida y a culpar a todos de lo que nos sucede, incluso a la propia vida, olvidándonos de que nosotros somos los únicos responsables.

-Si nos hicieran un gráfico de  nuestra línea de la vida , veríamos que  estaría llena de subidas y bajadas, de momentos buenos  y de momentos malos, porque ¡eso es vivir! .

-Creíamos que la vida sería un remanso  de paz, pero no es así; vivimos en un planeta que está en constante movimiento, pues gira y gira y sabemos que nunca pasa el  agua dos veces por el mismo sitio. Por eso hay que estar alerta y disfrutar cada momento con sus picos y sus caídas, y  disfrutar  y reírse lo más posible.


-El juego de la  vida está llena de altibajos,: alegrías y tristezas, amor y desamor, risas y llantos ,éxitos y fracasos.


-Si tuviéramos esa línea plana que queríamos ; estaríamos muertos, así que cada pico es un logro y cada descenso una caída de la que nos levantaremos reforzados por la experiencia  adquirida.

-Nuestro cuerpo se gasta y se renueva  constantemente. Pensamos que todo nuestro cuerpo tiene nuestra misma edad, pero eso es falso.

-Nuestros tejidos y órganos y las células que los forman, tienen diferentes edades porque nuestras células se van renovando y también se renuevan  los tejidos.

-Las células intestinales , por ejemplo se renuevan  cada dos o cuatro días.

-Las células del hígado entre 6 meses y 1 año.

-Las células de los huesos  se recambian cada 3 meses, y los espermatozoides cada 2 meses.

-Las células que menos se renuevan son los adipocitos que son las células que guardan las reservas de grasa y lo hacen cada 8 años; las musculares cada quince……

-Las células musculares del corazón, se renuevan  entre un 0,5% y un 10% al año.

-Así que nuestro cuerpo se renueva entero cada 15 años , por eso no somos como éramos ni pensamos ni actuamos de igual manera que antes.

-La vida es hermosa y cuando dudes haz una lista de todo lo que tienes y otra de lo que te falta, verás que lo que tienes supera con mucho a lo que te falta y si lo quieres conseguir lucha por ello 
 y nunca  renuncies a tus sueños.


- Buenas noches