A todos, o a casi todos nos preocupa o nos ha preocupado en algún momento, nuestro
aspecto físico.
-Queremos presentar a los demás nuestro mejor
aspecto , y cada día, antes de salir de casa, repasamos nuestra ropa, zapatos
peinado, maquillaje…etc, para asegurarnos de que vamos arreglados adecuadamente.
-Es muy importante que nos guste lo que vemos
cuando nos miramos a un espejo, porque si nos encontramos bien, significa que
estamos a gusto con nosotros mismos, mientras que si solo nos vemos defectos,
significa que no nos queremos y que nos minusvaloramos con lo que nuestra
auto-estima estará bajo mínimos .
-A veces esta valoración no es real, sino que
está contaminada con lo que algunas personas opinaron de nosotros en algún
momento de nuestra vida en los que éramos pequeños o nos sentíamos frágiles y las aceptamos como dogmas.
-A todos nos gustaría que nos aceptasen los
demás, y nos gustaría gustarles, pero siempre dentro de un orden , porque lo
que no puede ser es que dependamos del criterio de una o de varias personas
para estar felices y contentos con nuestra imagen o no estarlo .
-Las opiniones ajenas, las escucharemos pero con
una cierta distancia. Tampoco intentaremos compararnos con artistas famosos ni
con modelos de belleza, sino que si alguna vez queremos hacerlo, lo haremos con
alguien parecido a nosotros, en edad, trabajo
y circunstancias personales.
-Podemos trabajar con el espejo, afirmando lo
bien que nos sienta esta ropa o este peinado, para que nuestro subconsciente lo escuche y lo
interiorice.
-Las personas que no nos conozcan, nos juzgarán por
nuestra apariencia física, como andamos, como hablamos, como sonreímos, y como
vestimos; es un lenguaje no verbal que les está informando sobre cómo somos.
-Nuestras características físicas, están dando
mucha información. De hecho cada uno
sabemos cuáles son nuestros puntos fuertes y cuales los débiles, y con una ropa
y un arreglo adecuado , podremos
aumentar los puntos fuertes y disimular los débiles.
-Desgraciadamente las personas en general
reaccionamos más positivamente ante las personas atractivas ; el aspecto físico
agradable parece que comunica alegría y salud, aunque al conocer a las personas
ya valoramos el interior.
-Tener un aspecto limpio y agradable, es un
signo de respeto a los demás, significa que les consideramos, que les
presentamos nuestra mejor cara.
-Ser encantador es una actitud, y si queremos
todos podemos serlo, por eso las personas mayores pueden modelar su carácter y
su aspecto si quieren mejorar.
-Las personas optimistas nos alegran la vida y
nos gusta estar con ellas, su lenguaje no verbal es sonriente y positivo , es
alegre y sus arrugas son horizontales o
van hacia arriba.
-El tono de voz es también muy importante y
durante la conversación, cambia según sea alegre , interesado, sorprendido o y triste,
según de los que nos estén hablando.
-Ser elegante
no es llevar ropa cara, sino ir bien conjuntados, discretos , nunca estridentes
ni muy cortos ni muy largos, en la medida apropiada según las circunstancia.
-La imagen que damos en una entrevista de
trabajo, viene muy influenciada por nuestra actitud, y nuestras posturas pueden
comunicar nuestro interés por lo que nos están diciendo o nuestro aburrimiento.
- Los gestos nos delatan , así que además de cuidar las posturas estaremos atentos nuestros
gestos
para que no transmitan ningún mensaje negativo.
-Buenas noches.
