"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


viernes, 13 de marzo de 2015

"Aprender A Vivir"




Resulta que a vivir, solo se aprende viviendo, y hay muchas cosas que solo  las aprendemos a fuerza de confundirnos.

-La vida todos sabemos  que es como una escuela, y dependiendo de nuestro interés y aplicación, pasaremos de curso o tendremos que repetir y repetir.

-Una de las cosas que mejor aprendemos es a valorar el hoy, porque a fuerza de no conseguir nada, hemos llegado casi todos a la misma conclusión, que mañana no existe, ya que cuando llegue, será otro hoy.

-Cada vez, según vamos adelantando cursos, valoramos menos el mañana, porque sabemos que es incierto, y que no podemos hacer planes sin raíces ya que seguramente se nos desmoronarán.

-Aprendemos a perfeccionar el hoy,  así, tendremos una pequeña base para el mañana.

-Con los años, tenemos mucho más claro nuestro orden de valores, y allí siempre tendrán un lugar especial y preferente nuestros seres queridos, nuestra familia y  nuestros amigos, porque en cuanto tengamos problemas gordos, serán los que den un paso firme al frente para ayudarnos.


-Hablar con quien nos quiere y nos sabe escuchar, es algo maravilloso y curativo, y,alivia los dolores del alma.

-Las personas queridas; esos amigos con los que compartimos cariño y confianza, son los que poseen los bálsamos maravillosos que curan nuestras heridas; esas que parecía que no iban a cicatrizar nunca.



-Nuestros verdaderos  amigos cambian, como cambiamos nosotros, pero su afecto y lealtad siempre permanecerán.

-Tendremos que ser cuidadosos con las palabras que les dedicamos, y no dar por hecho que saben que es broma, cada vez que les dedicamos una impertinencia, porque esa bárbara costumbre de  tratar  a las personas que más queremos peor que a los extraños, tenemos que borrarla definitivamente.

-Cada día les diremos que les queremos,  y que lo hemos pasado muy bien en su compañía, o que les agradecemos sus palabras, o sus detalles, o lo que sea, porque es verdad y tienen  derecho a saberlo.

-Sabemos que por muy malas que sean las circunstancias que tenemos, nosotros seremos los únicos responsables de la actitud que adoptemos ante ellos.

-Nunca más volveremos a  envidiar a nadie, porque estamos llenos de dones y de bendiciones, y somos seres únicos e irrepetibles.

-La vida es mucha más corta y más cambiante de lo que nos podemos imaginar, por eso deberemos estar siempre contentos y disfrutando de cada momento.

-Apuntaremos alto a nuestros sueños, para que se nos cumplan, y nunca nos reiremos de los sueños ajenos por muy estúpidos que nos parezcan.

-Intentaremos ser comprensivos y tolerantes con nosotros mismos, porque si no nos perdonamos, será  imposible que perdonemos a otros.

-La vida es maravillosa., así que tenemos que disfrutar y vivirla .


-Buenas noches

jueves, 12 de marzo de 2015

"Tu Eliges"


Me escriben unas amigas mejicanas, pidiéndome que les hable un poco de “La Elección”, porque ellas creen que nunca  pueden elegir, ya que las tres tienen una especie de “gafe” que hace que todo lo que planean se les tuerza…..

-Es una gran responsabilidad para mí, que no soy ni psicóloga ni terapeuta; solo soy una maestra a la que la gusta mucho ayudar; así que intentaré aconsejarles con unas medidas rápidas de cómo mejorar, ya que esto, estoy segura de que les abrirá las puertas a muchísimas  posibilidades que hay para elegir en la vida, y que ahora debido a su negatividad no ven..


-No puedo consentir que tres chicas jóvenes, listas y con una hermosa y prometedora vida por delante, se crean que están gafadas, así que vamos a hablar claro y conciso de su poder de elegir.

-A partir de ahora, lo primero que tenéis que hacer es tomar  cada una las riendas de vuestra propia vida, prometeros no volver a decir nada negativo de nada, hacer de ello  un juego como hacía Pollyanna.

- Las tres, estoy segura de que tenéis un montón de talentos, cualidades, y dones que nadie en este mundo posee, porque cada una sois únicas e irrepetibles, hechas de manera perfecta…..

-Se acabó eso de sentiros víctimas de las circunstancias, o del “gafe”, tenéis que saber que vosotras y solo vosotras sois las artífices de vuestra vida.

-Lo primero que tenéis que hacer es dejar de envidiar a los demás, no miréis el prado ajeno.


-Dedicar un ratito a miraros a vosotras mismas, buscar en vuestro interior, mirar vuestro corazón, y encontraréis, a personas hermosas, llenas de belleza y cualidades que nunca habéis valorado.

-Hoy va a ser el primer día del resto de vuestra vida, así que empezar a trabajar en serio.

-Cada día me decís que os levantáis malhumoradas, apenas desayunáis y os metéis en un tráfico espantoso que os hace casi siempre llegar tarde a vuestro trabajo.

-Si queréis que vuestra vida sea diferente, lo primero que tenéis que hacer, es actuar de manera diferente, para obtener diferentes resultados.

-Os levantaréis 1 hora antes. ¡Sí, una hora antes!, no habéis leído mal. Esa hora os servirá, para dedicar 5 minutos al despertaros, a visualizar el día maravilloso que os espera, y a salir de la cama sonriente.

-Ducharos , visualizando que la espuma que se va por el desagüe, se lleva todo lo malo, y el agua clara , os recarga de lo bueno.

-Arreglaros con cuidado. Las personas bien arregladas, son  siempre mucho más agradables de ver, que las que se ponen lo primero que pillan, y además, esto elevará vuestra propia autoestima.

-Desayunar bien. El desayuno, es la comida más importante del día, ya que por la noche, nuestro cuerpo se ha estado reparando, y necesita recargar pilas. Si podéis desayunar con vuestras personas queridas, mucho mejor, porque así les garantizaréis a ellos también que van a tener un día estupendo.

-Salir con tiempo de sobra, para que lleguéis  puntuales, que es un signo de respeto y educación hacia vuestros compañeros (aunque haya tráfico), y si os sobra tiempo, daros un paseíto antes.

-Al entrar a la oficina, al colegio, a la casa, a la tienda, el hospital, el taller, o adonde trabajéis. Bendecir el sitio; decir:¡ Qué suerte tengo de  tener este trabajo tan estupendo que me permite ganar unos ingresos y tener una cierta independencia económica!.

-Hoy, trabajaré esforzándome al máximo para que todo me salga perfecto, porque yo valgo mucho, y soy perfectamente capaz de hacerlo.

-Trataréis con amabilidad a todos los que se crucen en vuestro camino, ya sean jefes, compañeros, visitantes, subalternos…etc, porque todo el mundo se merece una sonrisa.

-No consentiréis criticar a nadie, ni que nadie critique en vuestra presencia. Vuestro trabajo será  mejoraros a vosotras mismas, y  si podéis ayudar a los demás, no perder vuestro valioso tiempo con chismes de malas gentes.


-Notaréis que al final del día, estaréis mucho más contentas, porque una de las satisfacciones más grandes que existen es la de haber cumplido con vuestro deber.

-Al llegar a casa, seréis amables con vuestros niños, con vuestros familiares. Les escucharéis, y también les contaréis lo que habéis hecho, porque a vosotras os gusta que ellos sean amables con vosotras.


-Por la noche en la cama, reflexionar sobre lo que ha estado mejor en este día, para seguir haciéndolo, y lo que no ha estado tan bien, para corregirlo, pero jamás os descalifiquéis, mandaros solo mensajes positivos del tipo de:

-Cada día estoy mejor en todos los aspectos.
-Buenas noches

miércoles, 11 de marzo de 2015

"Deseos Secretos"


Nuestro subconsciente guarda muchos deseos secretos, tan secretos que ya casi ni los recordamos, porque su papel es guardar todo aquello que queremos y deseamos de verdad.

-La ley del subconsciente, es la ley de lo que tú quieres, de todo aquello que te interesa y que deseas.

-Todos tus actos, son aunque no lo creas producto de tu subconsciente, en respuesta a tus pensamientos.

-Cuando deseas mucho una cosa, causa el mismo efecto que  si frotaras la lámpara de Aladino, porque tú subconsciente dirá como el mago: ¡Tus deseos, son órdenes!, y pondrá todos los medios para ayudarte a conseguirlo.


 - Hace años, había  cosas que deseábamos con mucha fuerza, pero, probablemente,  sucedió algo que nos hizo pasar página, cambiar de idea,  y   al no refrescarlos, se han quedado guardados en la oscuridad de su trastienda.

-Por eso creo que deberíamos buscar un lugar tranquilo, donde pudiéramos reposar, respirar hondo y reflexionar sobre lo que deseamos realmente, porque muchas veces no lo sabemos, y no podemos pedir si no sabemos lo que queremos.

-Nuestro subconsciente guarda nuestros sueños, nuestras esperanzas, nuestras aspiraciones, pero una “condición sine qua non”  es que debemos repetirlo, pensarlo, o escribirlo de vez en cuando para refrescarlos y que lo podamos conseguir.

-Si son deseos honestos que salen del fondo del corazón, suelen estar más a mano, porque nuestra mente subconsciente, almacena  memorias y experiencias a las que nosotros dimos categoría de importantes, y  las repetimos el suficiente número de veces como para convertirlos en hábito, y por eso, seguirán allí en un sitio de fácil acceso.

-Buenas noches.

martes, 10 de marzo de 2015

"La Felicidad Es Interior"







La felicidad es interior, nunca viene de fuera, así que tenemos que darnos cuenta de que nunca dependerá de lo que tenemos, sino de lo que somos.

-El mejor momento para ser felices es este, ahora mismo, y nunca podremos volver a este momento, porque este momento está aquí, podemos ser felices si así lo decidimos, ahora.

La vida siempre estará llena de conflictos, de tareas, de asuntos de retos, y si posponemos la felicidad para cuando pasen, entonces, habrá  nuevos conflictos, problemas…etc.

-No existe ningún camino mágico para la felicidad, porque la felicidad está precisamente en el camino.

-No pierdas el tiempo posponiendo para cuando tengas…..

-Cuando pasen……

-Cuando consiga……

-La vida es breve, así que aprovecha tu tiempo y dedícate a conseguir lo que te hace feliz, piensa que está en tus manos  el conseguirlo, porque tu mandas.

-No reclames este o aquel beneficio; no pierdas tu maravilloso tiempo cuestionando tus porqués y tus paraqués acepta los que te vaya ofreciendo la vida, y los otros también te irán llegando si tú estás decidido a conseguirlos.

-No te estanques en el pasado haciéndote su esclavo.

-No revuelvas dolores antiguos.

-Recuerda que el tiempo no vuelve, así que cada vez que lo pospones, estás tirando tu maravilloso tiempo a la basura.

-Construye una vida nueva a la imagen y semejanza de tus sueños.

-El cuento del escondite perfecto, nos decía que los diablos, escondieron la felicidad dentro de cada uno de nosotros, porque pensaron , que nadie la buscaría allí.

-Así que no hagamos como si no lo supiéramos, porque nosotros somos afortunados y  lo sabemos.

-No volveremos a desperdiciar nuestra vida buscando  encontrar nuestra felicidad en las cosas, o en otras personas.

-No nos reprocharemos nunca más por aquello que no hicimos.....

-Haremos nuestro camino por la vida mirando hacia adelante, contemplando nuestra meta, y pensando en todo lo bueno que nos espera.

-Tendremos siempre muy claro que somos nosotros los únicos responsables de nuestra propia vida.

-Buscaremos la felicidad dentro de nosotros, la sacaremos a la luz y seremos felices por siempre jamás, como en los buenos cuentos.

-Seremos cariñosos y tolerantes con nosotros mismos, para que los demás también lo sean.



-Buenas noches.

lunes, 9 de marzo de 2015

"La Princesa Kate, Usa Rosa Mosqueta"




Me acaba de mandar mi hijo Daniel desde París,  el Mail Online de hoy, donde habla de  la duquesa de Cambridge, y asegura que el secreto de la belleza y la lozanía de su piel, el gran secreto de esa especie de resplandor del que toda la prensa británica habla, es  el aceite de Rosa  Mosqueta, porque la bellísima Kate, es una fan de todo lo natural, y está segura de que gracias a su uso diario, mantiene a raya las arrugas.

-Este aceite, que todas, o casi todas conocemos aunque hasta ahora muchas no lo usábamos, es muy rico en vitamina C, y alto en ácidos grasos Omega 3 y 6.



-La  Joven duquesa de 33 años, está embarazada de 7 meses, y aunque es su segundo hijo, todos han observado una mejoría sorprendente en su piel, y lo achacan a este aceite.



-(Aquí os pongo la foto de un frasquito que según el periódico usa la princesa, solamente cambia la marca que es trilogi, y no dejan publicar su foto.

-La princesa lo usa a diario, y es muy prudente con cualquier cosa que se pone, porque la preocupa mucho la salud de su bebé, así que por eso prefiere siempre los productos naturales.

-Kate valora mucho que a estas alturas del embarazo, la piel tiende a deshidratarse, y si lo hace , la piel envejece, así que el uso cotidiano del aceite de Rosa Mosqueta, evitará que esto  suceda.

-Yo he usado este aceite, después de operarme del corazón, en la cicatriz, y,  me fue muy bien, ya que borra las cicatrices,  y muchas chicas embarazadas lo utilizan también,  para quitar estrías.

-El aceite se obtiene de los rosales silvestres; unos arbustos que crecen en Los Andes de Chile, donde la gran altitud, y el ambiente puro alejado de cualquier contaminación, producen escaramujos de mayor calidad, según han comprobado los indígenas durante cientos de años, ya que  lo han utilizado siempre como medicina para curar.

-Ahora todos los laboratorios que la distribuyen afirman que  no solo reduce las arrugas de expresión, sino que da una gran luminosidad a la  piel, porque es muy rico en  ácido retinoico.

-Deborah Mitchell, la esteticienne que trata a Kate, dijo al Daily Mail, que este aceite es bueno para las personas de todas las edades, y de todo tipo de piel, incluyendo aquellas que  tengan enfermedades de la piel sensible como la rosácea y el acné.

(La modelo Miranda Kerr, y David Gandy, han confesado que ellos  también lo usan a diario.)

-La duquesa de Cambridge en la Abadía de Westminster, el día de la celebración de la Commonwealth, cuando se encontró con sus suegros Carlos y Camila, que  con ella disimularon y sonrieron, pese a que todo el mundo sabe que se  quejan a menudo, de lo poco que ven a su nieto George.

-Kate, no tiene ganas de polémica, ya que solamente le faltan seis semanas para dar a luz, así que se dibujó una amplia sonrisa, e incluso bromeó y besó a Camila Parquer.

-En esta foto, El Duque de Cambridge, se agacha para hablar con su madrastra Camilla duquesa de  Cornualles. 

-Aquí os dejo esta noticia tan estupenda, con su dosis de “marujeo”.
-Buenas noches

domingo, 8 de marzo de 2015

"Mujeres Valiosas"




Hoy se celebra el día de la mujer, y, se conmemora la lucha de aquellas que estando discriminadas, apostaron por la igualdad, poniendo en peligro sus vidas.

-Google ha puesto su doodle con imágenes de mujeres en diferentes actividades, en unos años en los que tenemos  mujeres científicas, deportistas, artistas, médicos, astronautas…etc, (aunque en España  ganemos las mujeres un 17% menos que los hombres por hacer el mismo trabajo, y las que tienen hijos, un 5% menos que las que no los tienen).



-La Secretaria de Estado por los derechos de la mujer en Francia, afirma hoy en el periódico “La voz de Galicia, que las mujeres  no solo cobran menos, sino que además desembolsan un importe mayor que los hombres por el mismo producto, ya que al poner una talla más pequeña, por ejemplo a los guantes de fregar, un cepillo de dientes rosa, o un desodorante, todo ello  colocado en el estante femenino, esto lo sube de precio automáticamente, por lo que lo llaman “tasa rosa”.

(La  chica del dibujo, es multitarea, como lo somos la mayoría de las mujeres).

- En estas fechas  siempre me acuerdo de mi madre, de mis tías, de mi abuela, de aquellas mujeres valientes que vivieron en sus años jóvenes, o siendo madres de chicas jóvenes una guerra cruel y terrible, en un Madrid, donde pasaron tres años de miedo y de hambre.

-A pesar de que sus vidas se volvieron a enderezar, y  volvieron a tener una posición desahogada, nunca olvidaron aquellos años, y lejos de centrarse en el rencor y en la crítica política llena de veneno, estaban llenas de divertidas anécdotas, donde contaban lo ricas que sabían las mondas de patatas fritas, o hablaban de “Pitita”, una hermosa gallina que mi tía Loty cambió a un soldado por un jersey tejido a mano, y que al llegar a casa, fueron incapaces de matar.

-Contaba mi abuelita con mucha gracia, que la gallina, asustada se subió a los pies de su cama,  que era de tubos metálicos dorados, y se agarró a uno de los tubos y no hubo manera de soltarla, así que la dejaron un poco en penumbra para que se tranquilizara, y  cuando se dieron cuenta, había puesto un huevo; así que decidieron adoptarla, y  vivió con ellas en casa durante toda la guerra.

-Tener una gallina en casa es complicado, porque se pasa el día soltando “cagaditas” a diestro y siniestro, así que mi abuelita que era una mujer ingeniosa que cosía muy bien, la hizo unos pantalones para que no llenara de cacas la casa, y ella correspondió a tanta amabilidad, poniendo un hermoso huevo cada día.

-Aprendieron a cocinar casi sin ingredientes, y muchísimos años después, cuando nosotros éramos pequeños, seguían siendo capaces de hacer unas exquisitas natillas con solo  un   huevo y leche, y  todos los días para merendar, teníamos un enorme bizcocho “económico”, que solo llevaba un huevo, y era un auténtico “bocatto di Cardinale”, que viene a ser algo así, como digno de un cardenal, que es un representante directo de Dios.

-Así que felicidades a todas las mujeres.

-Buenas noches