"Romántico San Valentín"

Ayer al leer la entrada “Pequeños cliks” del blog que leo diariamente “La niña del espejo”, me sorprendió, y me dio un poco de envidia, al ver que el  novio se presentó en su trabajo con  globos de San Valentín, y una gran rosa de gominolas como en las películas.

-Es difícil que un chico joven, supere  la vergüenza, y se atreva a demostrar en público tanto amor y tanto romanticismo por su chica, así que se lo conté a todo el que lo quiso oir…..

-San Valentín , ha debido hacer milagros, porque esta mañana , mi marido me ha despertado con una caja de colonia, perfume y body milk  Azahar de Vitorio y Luchino, que me ha emocionado.

-Es estupendo recibir regalos y darlos en estas fechas que pueden parecer tontas, pero que a todas nos emocionan.

-Estos gestos románticos, son algo que ayuda a todas las parejas a recordar que hay que cuidar el amor, y que el cortejo, es un juego necesario a cualquier edad, porque hay que sembrar para recoger.

-En una ocasión , me preguntaba una chica si merecía la pena aguantar a una pareja durante muchos años, y yo haciendo balance creo que sí, que nos seguimos queriendo, estamos muchísimo mejor juntos, y que a pesar de que en toda sociedad hay discordia, el saldo es positivo, y tenemos que luchar contra el mal humor , e intentar no criticar todo lo que hace el otro, aunque a veces nos cueste trabajo..

-Convivir es difícil, porque a veces nos molestan pequeños detalles que el otro no nota, y no podemos amargarle la vida por una tontería; así que mi consejo de casada durante 40 años, es transigir cuando podáis, y cuando no, pues discutir y quejaros de lo que sucede, pero nunca os insultéis, porque hieren mucho más las palabras que las piedras, y en un matrimonio , el respeto es muy importante.

-Mi madre siempre me aconsejaba cuando estaba enfadada, que tratara a mi marido como trataría a una visita, al marido de cualquier amiga, y es una cosa que procuro hacer; así que si estoy muy enfadada, no estoy ni simpática ni cariñosa, solo educada, y resulta ¡jeje!

-Os deseo un feliz San Valentín.

-Besitos. Buenas noches

"Mejor Solteras"

Esta tarde he sido yo la culpable de elegir esta película tan aburrida, pero creí que sería algo parecido a los episodios de Sexo en Nueva York, y que nos reiríamos un rato.

-La película trata de 4 mujeres que viven en nueva York, y que tienen en común  que son solteras independientes económicamente.

-Las protagonistas son :

-Alice (Dakota Jhonson) una joven que trabaja en un famoso bufete de abogados, que acaba de romper con su novio.

-Robin (rebel Wilson) , una compañera de trabajo con mucha marcha que dedica su vida a demostrar las maravillas de  estar soltera.

-Meg (Leslie Mann), hermana de Alice, y  doctora de un gran hospital, que tiene muchos problemas para relacionarse con la gente, y está muy sola.

-Lucy (Alison Brie), que está bastante obsesionada con encontrar marido, pero siempre elige fatal .

-Las protagonistas viven en una ciudad llena de gente, y se dedican a ir a fiestas en pubs donde beben hasta perder la consciencia, y aparecen al día siguiente en casas de gente a la que ni siquiera recuerdan .

-Quizás estaban intentando reflexionar sobre  las relaciones humanas, pero lo hacen tan mal y de una manera tan soez que resulta absurdo.

-Los diálogos son malos y aburridos, y no tienen gracia.

-Ficha Técnica:

Título: Mejor Solteras

País : EE.UU

Director Christian Ditter

Reparto: Dakota jhonson, Rebel Wilson, Alison Brie, Leslie Mann, Damon Wayans Jr…etc.

-No os aconsejo que vayáis a verla , porque es un rollazo  tremendo.

-Buenas noches

"Somos Como Nuestros Padres"

Cuando yo era adolescente, cada vez que discutía con mi madre, o me mandaba hacer algo que no me gustaba, o me fiscalizaba, repetía por lo bajo : ¡Jamás seré como mi madre!, je,je….

-Pero el hombre propone y Dios dispone, y esta misma mañana , me he visto actuando exactamente igual que lo hubiera hecho mi madre, y me ha hecho tanta gracia que quiero compartirlo con vosotros.

-Esta mañana, ha venido un repartidor que viene  muy a menudo, y me ha pedido por favor un par de imperdibles, porque se le ha caído la carga encima al abrir la furgoneta, y se le han roto los pantalones.

-Tenía todo el pantalón rasgado con un enorme siete, e inmediatamente ha salido mi madre desde lo más profundo de mi ser, y le he metido en el cuarto de baño, con Betadine , agua oxigenada y algodón, para que se curara, y después le he dado unos pantalones deportivos de uno de mis hijos, y le he cerrado la puerta , mandándole que se pusiera los deportivos y que me diera su pantalón para cosérselo.

-El chico estaba muy azarado, pero me ha obedecido sin rechistar, y al momento estaba yo allí sentada en mi cuarto con mi costurero arreglando el pantalón.

Cuando ya lo estaba terminando, mi hija Gema, sonreía mucho al ver lo surrealista que era la situación, y cuando por fin se ha ido contentísimo con su pantalón arreglado (llovía a cántaros y hacía mucho frío), nos hemos estado riendo porque parecía una escena de comedia, en la   que se presenta de pronto el marido, y la mujer contesta.

-¡Esto no es lo que parece!

-Así que me declaro culpable, soy igual que mi madre y que mi abuelita, porque nadie que pasara por nuestra casa de la calle Maldonado, con un problema de este tipo, jamás hubiera salido sin  que le ayudaran a resolverlo .

-Tenemos una herencia genética enorme, pero también adquirimos una serie de hábitos familiares que poco a poco, se convierten en costumbres que interiorizamos sin darnos cuenta, y que cuando somos mayores van saliendo poco a poco sin avisar.

-Recuerdo en una ocasión que Javier un compañero de mi hermano Finín,   que estudiaba ingeniero de Caminos como mis hermanos, no le había  dado  tiempo a terminar un proyecto que tenía que presentar al día siguiente, y se vino a mi casa; y allí ayudamos todos, yo rellenaba con tinta china roja  unos dibujos del plano, así que los 5 hermanos,  mi madre y mi tía, trasnochamos para ayudarle, pero consiguió entregarlo a tiempo y aprobó.

-Os recomiendo que no digáis muy alto que no seréis como vuestros padres, porque os aseguro que ya lo sois.

-Buenas noches. 

"Mucha Gente"

Una amiga me escribe desesperada, contándome que todo el mundo la odia en su trabajo, que se ha enfadado con muchas amigas, y que los vecinos apenas la saludan, y me pide que la aconseje….

-Creo con todo respeto, que ese enorme  odio y rencor que dice  que sienten los demás hacia ella, sin que les haya hecho nada,  puede deberse a  que ella no  ha sabido, o no ha querido relacionarse  con los demás; y la gente, es nuestro espejo, y  no lee  nuestra mente .

-Estos sentimientos negativos, la  impiden ser feliz, por eso deberá intentar  canalizarlos y eliminarlos cuanto antes, si no puede sola, buscando ayuda psicológica.

-Lo malo es que estos sentimientos tan fuertes, son destructivos, y si no los ataja, terminarán por pasarla factura.

-De momento, si siente todo ese rechazo, lleva  a la espalda una mochila llena de rencor y de odio, que no la pueden traer nada positivo; así que lo primero es trabajar con esos sentimientos tan destructivos, hasta conseguir deshacerse de ellos. 

  

-Me encantaría tener una varita mágica con poderes, para que ella,  pudiera ver su situación desde fuera, porque cuando estamos obsesionados con algo, no somos capaces de distanciarnos ni 1 mm.

-Somos adultos inteligentes, y  solamente nos fijaremos en las opiniones de aquellos que nos conocen y nos quieren, y  obviaremos las críticas en general, ya que la mayoría de los que nos  critican, no nos conocen bien, y por ello, no poseen suficientes datos para opinar.

-No deberemos sufrir inútilmente, sin hacer nada para salir de este sufrimiento. Tenemos que centrarnos en nuestra vida, olvidando el qué dirán.

-A la gente le importamos muchísimo menos de lo que creemos; nuestros problemas, los olvidan un momento después de conocerlos, así que nos vamos a centrar en esa gente, a la que nosotros queremos, y que sabemos que nos quiere, y charlaremos con ellos.

-Borraremos a todos los que nos odian o nos critican, y si tenemos que cruzarnos con ellos, actuaremos con educación saludándoles, pero sin acercar distancias.

-San Agustín decía: “ El pasado está en el presente, el presente en el presente, y el futuro en el presente”.

-Ahora es el presente, es el momento de mejorar nuestra vida, es el momento de ser felices, es el momento de hacer planes y cumplirlos, porque el pasado pasó y el futuro cuando llegue , será otro presente.

- Buenas noches

"Contagiemos A La Gente Con Nuestra Amabilidad"

Mucha gente está crispada, tiene prisa, está enfadada. No sabemos sus motivos, pero el enfado y las malas maneras son contagiosas, así que se me acaba de ocurrir proponeros un juego muy divertido.

-Mañana por la mañana, desde el mismo momento en el que os levantéis, empezar a sonreír y a ser amables con todos; con el gato, el perro, los hijos, los padres , los maridos , los novios, las mujeres, los vecinos…..

-El otro día tomé un taxi en la puerta de casa para ir al Hospital de La Moraleja a hacerme una prueba. Le indiqué el camino al taxista, y fuimos charlando animadamente durante todo el trayecto y riéndonos, porque le conté lo del experimento con los taxistas londinenses,  en el que han demostrado que tienen muchísimos más  caminos neuronales, que otros británicos de su misma edad y parecidas circunstancias que desempeñen otros trabajos, debido a la cantidad de calles que tienen memorizadas, y la de rutas diferentes que recorren cada día .

-Me hicieron la prueba enseguida, y al salir a tomar otro taxi para volver a casa, me encontré con la gran sorpresa de que era el mismo taxista que me había traído un ratito antes.

-Le saludé sorprendida y me dijo que no me podía imaginar lo que se alegraba de volverme a llevar, porque era la primera persona en todo el día que le había tratado bien, que la mayoría se dedicaban a quejarse y a comportarse como si él fuera invisible.

-Le dije que la culpa tiene siempre dos direcciones; que la gente es nuestro espejo, y que lo que das recibes, así que le propuse que intentara ser amable él, y que seguramente, también  recibiría a cambio amabilidad.

-Mañana vamos a hacer la prueba, porque si cada uno de nosotros (que seremos una barbaridad) estamos muy amables con 10 personas,   esto influirá para que ellas sean amables con otras,  y la amabilidad crecerá exponencialmente; y al final, convertimos nuestro mundo en un lugar mejor.

-Buenas noches.

"Reglas Para El Ser Humano"

Hace muchos años, cuando estaba estudiando magisterio, una profesora de Lengua , me regaló un papelito con una lista de cosas que han significado mucho para mí, y que releo muy a menudo. Se titula “Reglas para el ser humano”, ahora he decidido compartirla con vosotros, porque estoy segura de que siempre habrá alguien a quien le gusten como a mí.

-Recibirás un cuerpo. Podrá gustarte  o no, pero será tuyo durante el tiempo que estés aquí.Lo más importante está dentro.

-Aprenderás lecciones. Estás inscrito con jornada completa, en una escuela  llamada vida. Habrá lecciones que te gusten , y otras que te desagraden…son específicas para ti y tu aprendizaje "tienen la clave para descubrir y cumplir con el significado y la relevancia de tu propia vida".

-No hay errores sólo  lecciones. El crecimiento es un proceso de prueba y error: es una experimentación. Todos los experimentos fallidos forman parte del proceso igual que los que funcionan bien.La compasión es el remedio para el juicio duro de nosotros mismos y de otros. El perdón es la manera de borrar una deuda emocional.

-Una lección se repite hasta aprenderla. Cualquier lección se puede presentar de varias maneras hasta que la aprendas. Somos responsables de lo que nos sucede, no somos víctimas del destino. Una vez que la hayas aprendido, puedes pasar a la siguiente.

- Las lecciones no tienen fin. No hay nada en la vida que no contenga  sus lecciones. Si estás vivo siempre tendrás algo que aprender. Se flexible y no te niegues la libertad de nuevas posibilidades.

-“Allí “no es mejor que “aquí”. Cuando tu allí se convierte en un aquí, simplemente tendrás otro allí que de nuevo  parecerá mejor. Se agradecido y disfruta de lo que tienes y de donde te encuentras en tu viaje.

-Los otros no son más que tus espejos. No puedes amar u odiar algo en otra persona a menos que refleje algo que amas u odias en ti mismo. las experiencias negativas son experiencias para sanar heridas. Si apoyas a los otros, te estarás apoyando a ti.

-Lo que haces de tu vida depende de ti. Tienes todas las herramientas y todos los recursos que necesitas. Lo que hagas con ellos depende de ti. La decisión es tuya.

-Tus respuestas están dentro de ti. Las respuestas a los interrogantes de la Vida están en tu interior. Todo lo que debes hacer es mirar, escuchar y confiar.Escucha tu inspiración natural.

-Olvidarás todo esto.

-Siempre que quieras , puedes recordarlo.

(Anónimo).

-Buenas noches

"Sabiduria o Neuroplasticidad Cerebral"

-El aprendizaje humano, es un proceso muy complejo que se prolonga durante toda nuestra vida.

Nuestro cerebro se renueva y se modifica dependiendo de en qué cosas nos ocupemos.

-Los científicos de todo el mundo , han demostrado que la actividad mental modifica el cerebro, y nos conduce a lo que conocemos como sabiduría.

-Esto es debido a la neuroplasticidad cerebral, según afirma Elkhonon  Goldber, neurólogo de la Universidad de Nueva York, Director del Instituto de Neuropsicología y Funcionamiento cognitivo y discípulo de Alexander  Luria.

-Durante muchos años, se ha dado un culto exagerado a la  juventud, no porque no se merezcan todo tipo de elogios , y más….sino porque,  se hacía denostando a las personas mayores.

-Afirmaban  un poco despectivamente, que de mayores las personas, iban perdiendo poco a poco  sus neuronas, y que estas ya nunca se renovaban, por lo que cuanto mayor era una persona , más tonta se volvía.

-Ahora podemos afirmar que eso es incierto, ya que  dependerá de nosotros,y  de nuestra actitud ante las diferentes experiencias vitales , el crear nuevas neuronas en edades maduras, mediante el esfuerzo y la actividad mental, consiguiendo que las neuronas nuevas se multipliquen con especial  intensidad en distintas zonas cerebrales.

-Estas neuronas, irán a parar a las zonas del cerebro que más usamos, gracias a la “Neuroplasticidad cerebral”.

-Sabemos a ciencia cierta que una persona  activa, puede moldear su mente, por eso en las personas mayores as esencial tener un bienestar cognitivo que puede ayudarles mucho en nuevos tratamientos  de daño cerebral, por lesión traumática, por accidentes cerebro vasculares(ictus), una demencia senil, o cualquier otra enfermedad degenerativa tipo Parkinson, Alzheimer, o parálisis cerebral.

-Los chinos, que culturalmente, respetan mucho a sus mayores, ya que valoran que al tener mucha vida a sus espaldas, atesoran un baúl lleno de experiencia y conocimiento, consideran a las mujeres  a partir de 60 años , sabias, y respetan mucho sus opiniones y consejos.

-Mi suegra , a la que yo conocí  ya jubilada, porque  tuvo a mi marido casi de 50 años; era mayor que mi abuela, y como había sido durante toda su vida maestra de distintos pueblos( se jubiló con 70 años cumplidos); mis amigas y yo, la solíamos decir que era igualita a la Srta Marple de Aghata Christie.

-Aprovechábamos cuando estaba en mi casa haciendo labores , para pedirle que nos contara cosas de los pueblos donde había trabajado de joven, y lo que siento ahora, es no haberlo grabado , porque  vivió una vida interesantísima.

- Recuerdo que  a veces , cuando la `presentábamos a alguna amiga, o a    una persona con algún comportamiento diferente,  se la quedaba mirando fíjamente, y enseguida asociaba  a esa persona con alguien que conoció en algún lugar, y no solo nos la describía  perfectamente, sino que adivinaba como sería su vida, y   nos dejaba helados, porque casi nunca se confundía. ¡Era un poco sabia!

- Para terminar, llevando todo este conocimiento a los niños que son nuestro mañana y nuestro tesoro recordaremos que en los primeros años, el desarrollo neurológico es muy importante.

-La plasticidad cerebral , es máxima en los primeros años de vida; es cuando empiezan a andar, a comunicarse, a relacionarse, pero para hacerlo adecuadamente, necesitan tener un medio que les permita desplazarse, oír, contemplar a los demás, para aprender a hacerlo por imitación,( ya que los niños aprenden lo que ven).

-Cuando su cerebro esté preparado, y tenga maduras las estructuras necesarias, las incorporará.

-Los niños necesitan que se les enseñe, ya que además de unas capacidades básicas, necesitan enseñanza activa y  esfuerzo, y mejoran mucho con la práctica y la experiencia.

-Un detalle que siempre me sorprendió. “Nacemos con la capacidad de diferenciar todos los fonemas humanos, pero a los pocos meses lo perdemos y  sólo  distinguimos los de nuestra lengua materna".

-Buenas noches.