"Cumpleaños Feliz" En EL Parque Del Río Manzanares

(En la foto se ve la pasarela diseñada por el arquitecto Dominique Perrault con 250 metros de recorrido).

Esta tarde mi hermana  Mª José ha estado con su hijo Joaquín,( un padre  estupendo que se preocupa mucho por sus hijos y les lleva  siempre a espectáculos infantiles)  y con sus nietos en un precioso cumpleaños que se ha celebrado en el parque del Barco, que es uno de los parques del río Manzanares que construyó el alcalde Álberto Ruiz Gallardón, tras 7 años de obras .

-La M-30, estáenterrada debajo, y ahora donde antes circulaban unos 200.000 vehículos diarios, hay un maravilloso parque lineal, un corredor  verde que se extiende desde el monte de El Pardo hasta Getafe, siguiendo el curso del río.

- Hace unos días,  cuando recibieron la invitación, se quedaron un poco sorprendidos de que invitaran a los niños a un cumpleaños en un parque, pero la verdad, es que ha sido una idea maravillosa.

-Los niños lo han pasado de maravilla, porque  han estado todo el tiempo jugando en los columpios, toboganes…. y también, se podían subir a investigar en un precioso barco pirata de tamaño natural que da nombre al parque.

-La mamá del cumpleaños, ha llevado cosas riquísimas hechas por ella  que ha repartido por las mesas muchísimos sándwiches de los que gustan a los niños: de jamón, queso, nocilla…etc, patatas, ganchitos, aceitunas….., y para remate una exquisita tarta de chocolate con la que después de cantar el “Cumpleaños feliz”, han disfrutado niños y mayores.

-Luego la niña  del cumpleaños, rodeada de sus amiguitos, ha abierto sus regalos con mucha ilusión.

-Hacer un cumpleaños  en un parque, es una magnífica idea, pues se sabe de antemano que si se cuenta con un grupo de madres, padres y abuelas que vigilen a los niños adecuadamente , la diversión está asegurada, porque no hay nada mejor para un niño que disponer de espacio al aire libre donde  poder correr, jugar y divertirse.

-Los niños, han disfrutado como nunca.

- La comida casera se agradece mucho en estos días en los que todos  tenemos tanta prisa, porque estamos tan ocupados que no nos da casi tiempo de cocinar.

  

 -El tiempo ha acompañado, porque ha hecho un día precioso.

-¡Enhorabuena a esta mamá tan hacendosa! 

"Limpiando La Despensa"

Esta tarde he estado ordenando la despensa.

Cuanto más espacio tienes, más cosas  innecesarias acumulas, y eso justamente es lo que me ha pasado a mí.

-He sacado un montón de latas y de cosas que he comprado en estos meses, no sé por qué razón, y que no uso, porque tienen sal y grasa, y a mí no me convienen, y mi marido y mis hijos, prefieren las caseras de toda la vida.

-Así que he preparado una bolsa y mañana la llevaré a la iglesia.

-Mientras estás ordenando las cosas,  parece que lo estás haciendo fatal, porque  todo está desordenadísimo; pero al final  cuando ya todo está limpio y ordenado, el resultado es sorprendente....

- He lavado los pañitos con puntillas que tengo puestos en las baldas de la despensa, y mañana los plancharé y los volveré a colocar de nuevo.

-Es curioso, como tendemos a repetir las cosas que nos gustaban de nuestra infancia.

-En casa de mis padres la cocina era grande y tenía unos vasares de obra cubiertos con pañitos de cuadros que terminaban en una puntilla. Allí se apilaban los botes de mermelada, de tomate en conserva, de foie gras que hacían mi madre, mi abuela y mi tía.

-Yo tengo un armario empotrado muy grande en la cocina, y desde que vine a vivir  a esta casa, hice unos pañitos de cuadros azul y blanco de vichi, terminados con un volante blanco con puntilla  para poner   en las baldas de mi despensa.

-Cuando abres el armario,  da una sensación de hogar que me encanta. De hecho tengo varias amigas que al ver lo  bonitos que están los míos, me lo han copiado y lo han puesto igual   ellas…..

-Cuando mañana termine de ordenar la despensa, voy a intentar ordenar un poco mi vida, porque tengo un gran desbarajuste y de jaleo.

-Me paso el día en la academia de  pintura de Gema, intentando ayudarla en mil cosas, y siempre voy a la carrera para hacer la compra, la comida y mil recados que hay que hacer cada día.

-Mañana también intentaré ordenar mi correo que lo tengo absolutamente abandonado porque como me escribe tanta gente, si no le dedico tiempo para responder a cada uno, me atraso  mucho, y no quiero que la gente piense que no me importa, porque me gusta muchísimo saber la opinión  de tantísima gente que me sigue  cada día  desde países tan lejanos a España.

- Es gente que  abre cada día  mi blog, y les gusta leerlo.

-Yo leo todos los correos que me envían,  porque mi iPhone  me avisa con un timbrazo  que ha llegado un correo, y yo, esté donde  esté, lo leo, aunque suelo esperar a la noche cuando me siento a hacer mi blog para contestar con más calma.

-Hoy me pregunta una amiga desde México que cómo elijo los temas, y todavía no la he contestado, porque después de pensármelo un ratito, he llegado a la conclusión de que me eligen ellos a mí.

-Casi nunca sé que voy a escribir cuando me siento, por eso muchas veces se me ocurre después de leer despacio mi correo, y hablo sobre algo que me cuenta una amiga, o sobre una noticia que me ha impactado, o sobre algo que he hecho, como es el caso de hoy .

¡Hasta mañana!

"Las Mujeres Tenemos Un Gen De La Felicidad"

¡Atención chicas! : Tenemos una ventaja sobre los hombres, porque somos más felices je,je.

Acabo de leer una noticia en ABC Salud, que me ha encantado y la quiero compartir con vosotros.

-Resulta que un equipo importantísimo de científicos de la Universidad del Sur de la Florida, de los Institutos Nacionales de salud (NIH) de la Universidad de Columbia y del Instituto psiquiátrico de New York State (EE.UU.), osea la crème de la crème…..aseguran que una forma de baja expresión del gen de la monoamida-oxidasa A (MAOA) se asocia con una mayor felicidad personal en las mujeres, pero no en los hombres.

-Es una gran noticia, porque corrobora lo que muchísimos de nosotras sabemos desde siempre que nuestro cerebro es distinto al de los hombres, porque funciona de distinta manera.

-Siempre nos han tachado de histéricas, han asegurado que tenemos unos niveles muchos más altos de ansiedad, que cambiamos con demasiada facilidad de estado de ánimo….etc, será verdad, pero también somos mucho más felices….

-Este gen desde hace muchísimos años, era llamado el gen guerrero, porque la mayoría de los que  tenían baja expresión de este gen, se les relacionaba con efectos muy negativos como “El alcoholismo”, “La agresividad”, “El comportamiento antisocial”…etc.

-Este gen llamado MAOA, se sabe que regula la actividad de una enzima que es precisamente la que descompone en el cerebro los neurotransmisores dopamina, serotonina y otros……

-Bueno, pues ahora se han dado cuenta, que la reducción de su expresión, es precisamente la que promueve altos niveles de monoamina, que es la que permite que grandes cantidades de estos neuro transmisores se alojen en el cerebro femenino, y mejoren mucho nuestro estado de ánimo, permitiéndonos ser más felices.

-Este ha sido un experimento serio y contrastado, en el que el equipo investigador, analizó los datos de 345 personas -193 hombres y  152 mujeres.

- Los resultados obtenidos, fueron que las mujeres con poco gen MAOA, eran mucho más felices que las demás, mientras que los hombres que portaban exactamente los mismos resultados, no eran más felices.

-¡Esperemos que a partir de ahora no utilicen peyorativamente contra nosotras frases como : ¡Anda guapa que podías tener menos MAOA!, cuando nos peleemos.

-Bromas aparte los investigadores, están seguros de que el motivo de esta diferencia, radica como siempre en algo sexual.

- Los  hombres tienen muchísima más testosterona que las mujeres, y esta es precisamente la que anula en   los hombres  el efecto positivo del MAOA, y por eso los varones son menos felices.

-De todas maneras, y bromas aparte, yo creo que la felicidad está dentro de cada uno, y yo conozco a un montón de chicos felices y encantadores y otro montón de hombres felices, será que se lo proponen, así que mi consejo es:

-¿por qué no hacemos todos el experimento de comportarnos como si tuviéramos el gen MAOA bajísimo y somos felices. Seguro que si nos lo proponemos lo seremos.

-Yo  ya  me noto un poquito más feliz…….

"Ser Mujer También Tiene Sus Ventajas"

Me acaba de mandar mi amiga Montse un correo con una lista de las ventajas de ser hombre, yo, que hoy estoy un poco triste, he decidido bromear haciendo una lista de nuestras ventajas.

-‘Espero que no se enfaden mis amigas feministas!

- Me he puesto a pensar y a buscar información, y he hecho una pequeña lista.

-Todo cerebro empieza como cerebro femenino. Sólo se vuelve masculino el que va a ser un hombre ocho semanas después de la concepción ( Dra Louann Brizendine).

-Siempre sabemos a ciencia cierta que los hijos son nuestros….

-Si tenemos mala cara nos podemos maquillar.

-Si decidimos no trabajar y ser mujeres objeto,  nuestro  marido nos mantiene y nadie lo encuentra mal.

-Nuestra esperanza de vida es más larga.

-Podemos beber bebidas light o sin alcohol sin que nos tachen de raras.

-Utilizamos por igual el hemisferio derecho que el izquierdo de nuestro cerebro, por eso tenemos mejor fluidez verbal, reconocemos mejor las caras y las expresiones faciales.

-Entendemos enseguida las emociones ajenas, es decir, tenemos una gran capacidad de empatizar

-No nos importa preguntar varias veces a los peatones por una dirección, y no nos consideran inútiles por ello.

-En una grave crisis de pareja, las lágrimas hacen milagros.

-Si nuestro novio, o nuestro marido nos traiciona, todos estarán de acuerdo en que es un auténtico canalla.

-Somos mucho más sociables.

-No nos da vergüenza poner verde a nuestro marido o a nuestro novio con las amigas, después de una pelea, porque nos consuela mucho, y al otro día cuando ya hemos hecho las paces, a ellas las parece que hemos hecho  muy bien.

-Somos mucho mas charlatanas, podemos estar una hora al teléfono y no nos falta tema.

-Podemos ser más altas poniéndonos taconazos, y a nadie le parece mal……

-De pequeños, la culpa casi siempre se la echan a los chicos.

-Podemos llenar una maleta con toda nuestra ropa para llevarla una semana de vacaciones.

-Podemos mirar a un chico guapo sin pensar en nada sexual.

-Si tú marido o tu novio ganan más que tú; no te supone ningún problema, porque te encanta y presumes de ello con tu madre.

-Puedes llorar “a moco tendido”, sin que nadie te encuentre ridícula.

-Eres perfectamente capaz de escuchar las cosas que le preocupan a tus amigas y de aconsejarla para resolverlo.

-Te entiendes con los niños perfectamente aunque hablen suajili.

-Puedes hacerle sentir a tu marido o a tu novio que estuvo fantástico aunque no sea verdad.

-No tenemos ningún problema en reconocer que nos equivocamos y en pedir disculpas.

-Podemos hablar por teléfono, hacer una tortilla francesa, y vigilar a los niños a la vez.

-Somos capaces de recoger una casa en quince minutos si va a venir nuestra suegra a visitarnos.

-Podemos pasarnos horas probándonos ropa, y  andando por los centros comerciales y charlando con nuestras amigas sin cansarnos nada.

-Somos felices si  vemos a nuestra familia feliz.

"Hoy Es El Cumpleaños De Mi Hija Gema"

- Gema nació cuando yo estaba embarazada de tan solo 6 meses, y trajo en sus manitas tantas ganas de vivir, que a los tres meses me la entregaron con poco más de 2 kilos y medio, y a partir de ese momento fue una niña muy fuerte que  ya nunca estuvo enferma.

-Es la pequeña de mis tres hijos, y es una gran artista.

- Se licenció en Bellas Artes, hizo doradora durante tres años en el Palacio Real de Madrid, porque admira mucho a Klint, y quería aprender a dorar, es Restauradora de Arte, e Ilustradora de cuentos.

-Hoy justamente, el día de su cumpleaños, ha abierto su academia de pintura “Leonardo da Vinci”, en la calle Virgen del Val número 10 , en el  Barrio de la Concepción, junto a tres colegios, y está ilusionadísima con ella.

-Ha diseñado unos carteles llenos de colores muy alegres, con la Gioconda en un extremo,  y ha pintado con pintura en espray y óleo una interpretación del  precioso paisaje de la llegada de la primavera al bosque de Woldgate    de David  Hockney en los dos cierres de la academia, que estaban llenos de graffiti.

-Ha sido un trabajo durísimo, porque el primero lo quitó ella sola, pero como la dolían las manos, el otro cierre se lo decapó un pintor.

- Los vecinos se paran a decirla que le ha dado mucha alegría al barrio, y yo creo que es verdad…….

-La encanta enseñar, y tiene un don heredado de sus abuelos paternos que fueron maestros, y  mis hermanas y yo, que somos profesoras.

- Después de pensarlo durante mucho tiempo, se ha decidido a poner en marcha su proyecto.

-Los proyectos de los hijos,  nos ilusionan tanto como a ellos, porque sus logros son nuestros logros.

-La ventaja que tenemos las madres es que nos involucramos de tal manera en este tipo de cosas que disfrutamos lo mismo que ellos o  más.

-Hemos  comido en casa mis tres hijos mi marido y yo, pues Daniel el mayor que vive en París, está pasando unos días de vacaciones, y Félix, ha venido a comer desde la oficina, y nos hemos reído mucho porque estábamos muy contentos.

-Todos la hemos dado dinero, sus padres, hermanos, tías y primas, y se va a comprar un Ipad porque la hace mucha ilusión y la parece muy práctico para llevarlo en el bolso.

-Gema ha soplado las velas, y supongo que al  pedir  un  deseo, habrá pedido que todo marche bien en su academia de pintura.

-¡FelicidadesGema!

"Los Recuerdos"

Esta tarde hemos ido a merendar a casa de mis sobrinos Javi y Carmen para que  mi hijo mayor Daniel, conociera a la pequeña Alejandra.

-Hemos pasado un rato muy agradable, porque son una pareja encantadora.

- Nos han enseñado su casa que es una preciosidad, hemos merendado muy bien, y sobre todo hemos visto a Alejandra, que está cada día más guapa.

-Yo la he tenido un buen rato en brazos, y me he emocionado viéndola tan pequeña, tan suave, tan calentita,  tan frágil……parecía un conejito.

- Tenerla en brazos  ha sido una sensación  muy fuerte, era como tener a un angelito que tan pronto sonreía como hacía pucheritos……

-Los recuerdos me han inundado al volver a casa, y se me ha pasado como una película la época en la que mis hijos eran bebés.

- Lo difícil que parecía todo porque,  mi marido y yo, éramos muy jóvenes e inexpertos.

-A veces, la vida sin avisar, te pasa la película de tus recuerdos, esos recuerdos que creemos que ya no están, pero que un día guardamos celosamente bajo llave, y que de pronto salen a hacerte emocionar.

-George Sand decía: 

-"El recuerdo es el perfume del alma".

-La verdad es que la vida nos ha enseñado tanto, que yo ahora sí creo que es verdad ese refrán que dice:

-“Si piensas que el mundo está contra ti, recuerda siempre que los aviones se elevan contra el viento”.

-No hay que tener miedo a los recuerdos, aunque pasando lista, te des cuenta de que no has sido capaz de hacer todo lo que querías hacer.

-La vida me ha enseñado a sonreír a los problemas y a pensar en que “Siempre hay una manera para todo”.

-Pera la vida conmigo ha sido muy generosa, y me  ha dado en mis  tres  hijos, mil maneras de completar y mejorar mis sueños,.

-Ahora , yo querría poderles regalar  mi experiencia para evitarles sufrimientos innecesarios.

- A veces te acuerdas de tantas personas que estaban a tu lado cuando eras tan joven, eran personas  que  se interesaban por tus cosas y te entendían.......   

- Unos desgraciadamente ya nunca volverán, pero otros no sabes en qué momento salieron de tu vida de manera tan sigilosa que no te diste cuenta y la verdad es que ahora por mucho que pensemos, no sabemos ni donde ni cuando  sucedió, sino que simplemente un día ya no estaban y no volvieron jamás.

-Por eso, la vida hay que vivirla como viene, sin miedo al compromiso ni a involucrarse, porque luego, no puedes retroceder  por mucho que lo desees.

-Debemos buscar las cosas que nos hagan felices, e intentar ser positivos por mucho que la gente diga o haga.

-Si todos somos mejores, el mundo a la fuerza, tendrá que ser mejor.

-Si quieres ver  las cosas que nunca has visto, haz cosas que nunca has hecho.

-Intentaremos practicar la paciencia y la tolerancia en  este momento que nos está tocando vivir, y recordaremos que si  nosotros…apuntamos hacia la Luna, aunque fallemos, podremos ver las estrellas.

-¡Buenas noches!

"Los Políticos En Suecia"

Me acaban de mandar un informe sobre los políticos en Suecia, me ha impactado tanto que no he tenido más remedio que compartirlo con vosotros, en estos momentos en los que nuestra clase política, no es precisamente un modelo de austeridad…..

-Suecia , es uno de los mayores países de Europa, con una extensión de 449.964 Km cuadrados,  con una gran diversidad en su naturaleza y en su clima.Suecia es el más poblado de los países nórdicos.

 -Los suecos disfrutan de un alto nivel de vida, y es un país moderno y liberal, con una organización y cultura corporativa, que no es jerárquica y colectivista como la anglosajona.

-En Suecia, ser diputado es un gran honor, porque significa no solo  servir, sino decidir el rumbo de su  país.

-Aunque Suecia es una monarquía, hace tiempo que el Rey, perdió todos los poderes, y los únicos que toman las decisiones, son la clase política, que son un grupo de personas que trabajan para lograr la mayor prosperidad para su país, sin tener derecho a ningún lujo, ni a ningún privilegio.

-Los apartamentos en los que viven los diputados federales suecos, parecen pisitos piloto de Ikea; suelen tener unos 40 metros cuadrados, porque  creen que es espacio suficiente para que puedan vivir durante la semana que están en la capital, y algunos diputados disponen solamente de mini- apartamentos de tan solo 18 metros cuadrados, donde la cocina es comunitaria.

-No tienen lavadora, y si necesitan lavar su ropa, se apuntan en una lista de la lavandería comunitaria.

-No tienen ningún tipo de servicio doméstico.

 Cada uno debe mantener limpio su apartamento, y son muy severos con la limpieza de los espacios comunes, que están llenos de carteles advirtiéndoles que deben dejar todo limpio.

-Esto nos  suena muy raro a  los españoles, que sabemos que  el parlamentario catalán Durán Lleida, se hospeda en el Hotel Palace de Madrid, cuando viene  a trabajar al parlamento…..

-       En cambio a los parlamentarios suecos,estos apartamentos comunitarios, les parecen un gran lujo, porque hasta los años 90, los parlamentarios, se conformaban con dormir en un sofá cama en su despacho, en el propio Parlamento.

- Los despachos del Parlamento, son de lo más austero,( a mí me han recordado a los de Ikea de los cuartos de los chicos), y ningún parlamentario tiene ni secretaria ni ayudante particular, ni coche oficial, ni chófer.

-Los suecos consideran que esto es lo normal ya que los sueldos de los políticos, los pagan los ciudadanos con sus impuestos, y ellos con su manera de pensar, opinan que no es lícito que el dinero de los contribuyentes se utilice para  darles una vida de lujo.

-Y para que ya nos quedemos de piedra, resulta que la residencia oficial del primer ministro tiene  300 metros cuadrados, y no tiene servicio doméstico…..

-El portavoz del gobierno, dice que el primer ministro plancha sus propias camisas y lava su ropa.

-Un comentarista político de la televisión sueca, cuenta que la tarea preferida del primer ministro es limpiar la casa-…..

- En Suecia, la conservación  de la naturaleza, y la protección del medio ambiente son una prioridad en la formulación de políticas, y cuentan con acogida de gran parte del público.

-Los suecos opinan que los miembros de una generación, deben actuar conservando los recursos para las generaciones futuras.

-Después de leer esto, no  nos  extraña   que Suecia  sea un país  tan   moderno y  tan próspero.