"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


jueves, 7 de mayo de 2020

"Los Ángeles Que Nos Cuidan"


Cada vez estoy más convencida de que vivimos rodeados de ángeles, aunque a veces nos olvidemos de ellos y no les pidamos ayuda ni les encendamos velas, cosa que les pone muy tristes.

- Cada vez que nos pasa algo importante, cada vez que tenemos que tomar una decisión, tenemos a nuestro lado a un ángel con nombre propio para ayudarnos.

-Ese ángel, si le escuchamos , nos  dará un consejo y nos  orientará con un mensaje que hará posible que ese día nuestra decisión se encaminen por el mejor sendero posible.

-Los ángeles nos cuidan y nos protegen y todos creamos o no en ellos , tenemos un Ángel de la Guarda que nos cuida y nos quiere y que nos acompaña desde el momento de nuestro nacimiento hasta el momento de nuestra muerte; ese de las 4 esquinitas que nos rezaban nuestras mamás en la cuna.

-El Antiguo Testamento nos dice que Dios está rodeado por una verdadera corte de figuras celestiales que lo adoran y actúan en su nombre.decidir por nosotros.


-Nuestros ángeles son nuestros guías de luz que nos protegen en esta vida terrenal.

-Nuestro Ángel no puede obligarnos a seguir el camino del bien. Él no puede.

-Todas las religiones tienen ángeles, desde los caldeos hasta los vikingos y desde el lejano Oriente hasta el Occidente más cercano.

-Nosotros creemos en los mismos ángeles que los monjes medievales, influenciados por  la cultura judeo- cristiana.

-A nuestro lado también están los Arcángeles que siempre interceden por los seres humanos.

-Los  ángeles nos ayudan con sus virtudes, su amor y sus consejos señalándonos el camino más elevado y positivo de nuestro destino, al mismo tiempo que nos protegen del caos, el conflicto y el mal.

-Todos los pintores religiosos a lo largo de la historia, han pintado a los ángeles.

- Los famosísimos ángeles de Rafael Sanzio forman parte de  la “Madonna Sixtina”, un cuadro pintado por el artista italiano en el siglo XVI y que ha llenado de recordatorios y  estampas los misales durante años.


-Los ángeles se dedican a cuidarnos y les encanta que les hagamos caso y que les pidamos lo que necesitemos, porque lo que más les entristece es que no les hagamos caso y no contemos con ellos.

-Les encantan las velas. En mi casa suele haber siempre una vela encendida para los ángeles y a veces les pedimos una cosa o muchas.

-Yo tengo la seguridad de que mi ángel está ahí,  me cuida, me protege y a veces me manda señales.


-Pedidle cualquier cosa al vuestro y ya veréis como os ayuda.


-Buenas noches.



miércoles, 6 de mayo de 2020

"Hay Muchas Clases De Amigos"




Una amiga me pide por favor que le haga una clasificación de de los que son y los que  no son buenos amigos.

-Hay muchas clases de amigos, por eso nos resulta tan difícil clasificarles, pero creo que vamos a poner unas cuantas características que nunca fallan.

-Algunos sabemos que respetan nuestra creatividad y forma de pensar.

-Otros, a veces resultan insoportables, aunque nos consta que estarán disponibles cuando les necesitemos.

-Son amigos desde siempre y para siempre y en cuanto nos volvemos a ver notamos ese tirón que nos mantiene unidos como un milagroso cordón que nos conecta .

-Sabemos que tienen a nuestra disposición ese hombro donde apoyarnos en nuestras crisis, y que sus brazos son los que mejor  saben abrazarnos en momentos malos y tristes.

-Los buenos amigos son difíciles de encontrar, y difíciles de olvidar .

-Un  buen amigo, mejora inmediatamente nuestro estado de ánimo y nos ayuda a alcanzar las metas.

-En los buenos amigos es donde nos solemos apoyar en los momentos difíciles.

-La presencia de un amigo, nos , ayuda a reducir la depresión.

-Los buenos amigos están siempre y no necesitan los malos tiempos para demostrarlo.

-Nunca perdemos amigos, porque los verdaderos amigos no se pierden. Lo que se pierden son  personas disfrazadas de amigos, y es mejor perderlos.

- Con buenos amigos la vida resulta un poco más fácil.

- Un buen amigo es capaz de decirnos toda la verdad de frente , sin pelea, mirándonos a los ojos.

-Un buen amigo es el que nos hace reir y nos alegra la vida.

-Buenas noches.

martes, 5 de mayo de 2020

"Mañana Atraeràs Lo Que Sientas Hoy"



Según nos cuenta “El Secreto” tenemos que vivir nuestra vida según las Leyes Naturales del  Universo, y tenemos que vivirla si queremos ser los amos de nuestra vida.

-En cuanto decidamos hacerlo, recibiremos cada día mensajes que nos aclararán  y nos ayudarán a  experimentar las leyes por las que nos regimos que son las que nos conducen a ser los amos de nuestra vida.

-Si tenemos prisa, y queremos experimentar esos cambios  rápidamente, tendremos que empezar escribiendo una lista  cada día  de100 cosas por las que estamos agradecidos.

-Lo más difícil suele ser empezar , así que te vale cualquiera que se te ocurra , desde:

-Estoy muy agradecido por tener una casa agradable para vivir, donde cada día puedo volver y me siento a gusto, hasta

-Agradezco ser mucho mejor persona con valores y prioridades muy superiores a cualquiera que yo hubiera podido imaginar.

-Cuando las escribas, es muy importante que sientas la gratitud, y tu fuerza estará en el sentimiento que pones a tus palabras.

-Nunca olvides ni por un momento que “Lo que sientes ahora es lo que atraerás mañana”.

-Si estamos preocupados, nuestra preocupación atraerá más preocupación.

-La ansiedad, atraerá más ansiedad.

-La infelicidad atraerá más infelicidad.

-La insatisfacción atraerá más insatisfacción.

-Por eso concéntrate en la dicha y atraerás más dicha en tu vida.

-La felicidad atraerá más felicidad.

- La paz más paz.

- La gratitud  más gratitud .

- La amabilidad  más amabilidad .

-El amor   nos traerá más amor.

-Necesitamos cambiar nuestro mundo por eso necesitamos hacer un gran trabajo interior.

-Si queremos realmente cambiar nuestro mundo, necesitamos cambiar nuestro estado de ánimo.

-El Universo nos guía y nos manda señales porque está en comunicación con nosotros.

 – El  Universo responde a tus  pensamientos y te manda mucha información a través de tus emociones que son la comunicación cósmica.

-Si tenemos emociones agradables , sabemos que  eso es bueno para nosotros.

-Si tenemos emociones desagradables nos avisan de que deberemos  cambiar el ojeto de nuestros pensamientos.

-Si atendemos a nuestra comunicación cósmica nos daremos cuenta de que nunca estamos solos, sino que el Universo está a nuestro lado guiándonos, pero tenemos que escucharle

-Todo aquello que atraemos nos ayuda a crecer y al final es por nuestro bien .


-Buenas noches.




lunes, 4 de mayo de 2020

"Terminar "





Tenemos que saber terminar a tiempo lo que empezamos y no complicarnos la vida ni irlo aumentando como el velo de Penélope.

-Cuando algo  acaba , se acabó y no hay que permanecer en ello ni un segundo más de lo estrictamente . necesario.

-Al terminar las vacaciones , cerramos la maleta y dejamos el hotel a la hora convenida, así que con las cosas que se acaban , tendremos que hacer lo mismo.

-A veces terminamos trabajos, amistades , relaciones que nos resultan más o menos dolorosas y que nos cuesta trabajo soltar.

-No repitas el sonsonete de lo importante que fue para ti. Nada ni nadie es indispensable, duró lo que tenía que durar y ya cumplió  y ahora se ha terminado y punto.

-Nunca deberíamos tener vínculos con alguien que no quiere estar vinculado a  nosotros.

-Daremos la vuelta a la hoja y pasaremos página para poder vivir el ahora que es nuestro presente.

-Cuanto antes terminemos, antes podremos rellenar ese espacio con lo que nos corresponda.


-Buenas noches.





domingo, 3 de mayo de 2020

"Hábitos Diarios"










Me han mandado una lista de diez hábitos diarios que nos harán estar más sanos y  más felices.

-1-Haremos cada día a pesar de estar confinados  una hora de ejercicio. En la tele ponen a todas horas gimnasias dirigidas por expertos monitores , yo suelo hacer en mi casa bici estática y caminar por la cinta.

-2-Beber dos litros de agua al día, nos mantendrán  hidratados porque somos ¾ partes de agua.

-3-Tomaremos un máximo de tres tazas de té  al día , porque el té sin abusar es muy   bueno ya que :

-Posee antioxidantes, es un potente quema grasas, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

-4-Tomaremos 4 frutas al día, porque son fuente de vitaminas y minerales, contienen mucha fibra, evitan la retención de líquidos, y  favorecen la salud  cardio vascular.

-5-Repartiremos las comidas diarias en 5 tomas, ya que así mantenemos bien nuestro índice glucémico, evitamos comer de más, mejoramos la calidad de lo que comemos evitando que  nuestro cuerpo  almacene  reservas y que tenga todos los nutrientes necesarios.

-6-Escucharemos al menos 6 canciones que nos inspiren  y así disminuiremos nuestros niveles de cortisol.

-7- Minutos de risa diarios nos hacen más fuertes, reduce los dolores, ayuda a solucionar los problemas, evita enfermedades, adelgaza y nos alegra la vida.

-8- Horas de sueño permiten a nuestro cuerpo descansar, disminuye el riesgo de padecer obesidad e hipertensión, y te permite levantarte con las pilas cargadas.

-9 páginas de un buen libro son suficientes para que no perdamos nuestro hábito lector.

-10- minutos de relax antes de dormir nos prepara para una buen a y relajante noche.

-Buenas noches.

sábado, 2 de mayo de 2020

"Tecnología De Los Abrazos"


En estos días de encierro obligado  todos sentimos mucho y  echamos de menos  tantos abrazos no dados, porque nos parecían inapropiados y exagerados.

- Ahora al estar distanciados obligatoriamente de tantos hijos, padres, parejas , amigos  y seres queridos….nos damos cuenta de lo absurdo de este razonamiento.

-Los abrazos liberan dopamina, la hormona del placer, la responsable de nuestro buen humor y de que nos sintamos bien.

- Un buen abrazo reduce nuestro estrés y ansiedad.

- Vamos a recordar lo que contestó una maestra de Primaria a sus niños cuando  un día le preguntaron si los abrazos tenían alguna tecnología especial.

-La maestra les contestó que de todas las invenciones de los hombres la que más sentido tiene es el abrazo.

-Es una tecnología que sale del corazón y que todos deberemos aprovechar y utilizar frecuentemente.
-En un abrazo, todas las personas participan de algo emocionante.

-Si sientes nostalgia, un abrazo te alivia y reconforta.

-Si estás muy enfadado, al abrazarte  te das cuenta de que no tiene sentido continuar con esa rabia.

-Si cuando abrazas te sientes feliz, transmites tu felicidad a los abrazados por ti.

-Si abrazamos a alguien que está dolido, tras tu abrazo empezará a mejorar y tú te sentirás satisfecho por ello.

-Los abrazos son más efectivos en situaciones de soledad, enfermedad, pérdida de un ser querido, depresión…..

-Cuando abrazamos a alguien es como si tuviésemos 2 corazones en el pecho.

-Cuando abrazamos a alguien , le estamos diciendo sin palabras lo mucho que la querernos.

-Después de recibir un buen abrazo, nos sentimos satisfechos.

-Un buen abrazo tiene la cualidad de convertir un mal día en un día perfecto.

-Pero no todo el mundo sabe abrazar ni puede hacerlo, porque no siente su importancia.

-El destino decide quienes entran en nuestras vidas, y las actitudes determinan quienes permanecen.

-Y lo más importante es que los abrazos siempre deben ser sinceros.

-Buenas noches.
         

viernes, 1 de mayo de 2020

"Somos Imanes"







Los babilonios eran un pueblo muy próspero. Tenían una Ley primordial que era la razón de su inmensa  prosperidad. Practicaban el diezmo, que es algo tan sencillo como  dar una décima parte de todo el dinero o riqueza que recibían.

-El diezmo asegura que tenemos que dar si queremos recibir, y los babilonios sabían que la práctica de esta ley abría el flujo de la abundancia.

-Si pensamos : “Daré cuando tenga dinero”, por  la ley del diezmo nunca  tendremos suficiente, porque primero hemos de dar.

-Muchas de las personas más ricas de este  planeta la han practicado hasta conseguir su  riqueza y no han dejado de hacerlo.

-Acostúmbrate a dar, si quieres recibir.

-Da todos los días durante un mes. Entrega felicidad, sonrisas, palabras amables y afectuosas, di cumplidos a las personas que lo merecen aunque sean desconocidos.

-Habla desde tu corazón dando lo mejor de ti en cada momento y proponte que mejore el día de cada persona gracias a tus pensamientos y palabras amables.

-En cuanto entres en este flujo de dar lo mejor, te sorprenderás al comprobar la velocidad con la que se te devuelve.


-Buenas noches.