"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


viernes, 3 de enero de 2020

"Estar Enganchado Al Movil No Nos Hace Ser Mas Felices"







Todo el mundo parece haberse vuelto loco con los móviles. Los jóvenes son los que llevan la fama, pero la verdad es que es muy normal ver a las amas de casa con su carro de la compra hablando y accionando como si estuvieran locas porque están enganchadas a su móvil y llevan puestos los cascos.

-A los especialistas les preocupa mucho la adicción de los jóvenes, porque aunque no sea exactamente igual, comparte muchas características con   trastornos de dependencia de sustancias.

-Dicen que los adictos al móvil, comparten con estos otros adictos, el síndrome de abstinencia, la tolerancia y la pérdida de control por no usarlo.

-Han encontrado una palabra para definirlo: “Nomofobia”, que  es miedo irracional a salir de casa sin el móvil.

-Esta palabreja viene de la expresión inglesa(”no mobile-phone-fobia”)que es miedo a no disponer del teléfono móvil y a los servicios que este nos proporciona.

-Según el estudio realizado en EEUU con jóvenes  de entre 15 y 18 años  “Monitoring the Future”:

-“Los adolescentes que pasan más tiempo con el móvil, son notablemente más infelices que  los que invierten tiempo en otras actividades.

-Llegaron a la conclusión de que los adolescentes que invierten su tiempo en hacer deporte, leer o reunirse con los amigos, eran mucho más felices que los que jugaban en la pantalla del ordenador, visitaban las redes sociales, escribían mensajes de texto o whatsApps y video chats.

-Esto no quiere decir que sea malo tener un teléfono móvil ni que pretendamos que prescindan de las ventajas de las tabletas y de Internet, sino que nos avisa que cuando la gente se reúne, se ve, se toca, se ríe cara a cara es mucho más feliz que cuando solo se mensajea.

-En el término medio está la virtud y los que dedicaban más o menos 1 hora al día, hasta un máximo de 2 , podían compaginar perfectamente ambas maneras, porque en cuanto aumenta  el  tiempo de uso de móviles, disminuye la felicidad.

-Los mayores tenemos que estar alertas a las señales que estos chicos nos envían aunque a veces que a veces no vemos, ya que suelen q esconder complejos,  baja autoestima y  dificultades para relacionarse normalmente con sus compañeros.

-Los chicos requieren que estemos atentos porque son mucho más frágiles de lo que aparentan con su descaro y nos necesitan aunque no lo reconozcan.

-Buenas noches.