Acabo de hacer bici, he estado algo más de media
hora , justo lo que he tardado en ver una serie en mi iPad, porque he
descubierto que si me pongo en el bolsillo mi móvil, mientras pedaleo; el podómetro de Pacer, me cuenta los pasos igual
que si caminara, ya que se trata de hacer ejercicio y mover las piernas.
-A mí me gusta andar siempre que no haya
cuestas; por eso disfruto tanto en París, porque si no vas a Montmatre, todos
los paseos por los museos, Louvre, Museo Dórsay, Notre Dame, Hotel de Ville.... y tantísimos sitios
bonitos de la Ile de France son llanos , lo mismo que en Florencia.
(Estos son los pasos que he dado hoy, 5.878). ¡Soy una
campeona!.
- Mi hija Gema me instaló en mi iPhone hace
tiempo, un podómetro y entrenador que se llama Pacer Health, y que te va contando
los pasos que haces, te los pone en km,
te cuenta las calorías y te va haciendo una gráfica semanal , para que puedas
comparar los pasos que has ido dando a
lo largo de la semana.
-Mi amiga Ana, es una andarina de esas capaces
de ir al Camino de Santiago como peregrina, y yo en un arranque de generosidad
le conté lo de mis pasos.
(Esta es una gráfica de Ana. Imaginaros que si
la barra del jueves parece bajita y marca 3.558 pasos, el lunes ¿Cuántos pasos dió?, su promedio es de 6.089 pasos. ¡un horror!
(Ana tiene un promedio de 6.089pasos)
-Nunca me arrepentiré lo suficiente de haber
compartido con ella mi descubrimiento de Pacer, porque como va a todas partes
andando , y es muy madrugadora , cuando yo le digo por ejemplo que he
hecho 1867 pasos muy orgullosa, me enseña su móvil, y
ella ha hecho 7000, y a lo mejor antes de cenar se da otro paseo, y luego se sienta a tomar un café….
-También me da mucha rabia, que si voy de paseo
con mi hija Gema, y andamos lo mismo, a
mí me marca muchísimos menos pasos que a ella, y el único motivo por el que
creo que sucede esto es porque ella da muchos pasos chiquititos, y yo doy menos
pasos pero mucho más grandes…..
-El caso es que con la broma de los pasos y con
la envidia que tengo de Ana, estoy empezando a tomármelo en serio, y a mí, como
a casi todo el mundo me conviene muchísimo andar.
- Lo bueno de este podómetro, es que rastrea tus
pasos durante todo el día aunque lleves el móvil en el bolso. Creo que tiene
hasta un programa para perder peso, pero eso a mí no me interesa ya que cuando
quiero perder peso, aunque hago ejercicio, vigilo mi dieta , jajaja.
( este es mi gráfico. Tengo un promedio de 3.751 pasos)
-Nuestra amiga Mayi, va a decirle a su hijo
Julio que se lo instale, porque ella tiene un Smartphone y nosotras no sabemos
ayudarla , en cuanto lo tenga , entrará en el concurso de pasos.
-Espero que vosotros os lo instaléis porque es muy entretenido y nos anima a hacer ejercicio.
-Buenas noches.
