-El
placer puede ser de muchas clases , ya sea espiritual o
material, pero siempre es algo que hace que nuestro cerebro se vuelva
loco de alegría .
-El dulce
en general, y el chocolate en particular es una de las cosas que suele gustar a
casi todo el mundo.
-Actualmente
los médicos, los dietistas, los televisores y la gente de la calle nos
asedian a mensajes que amenazan con la muerte, el colesterol, la diabetes, el
fallo cardíaco , y el ictus, si comemos dulces en exceso.
-Cuando
comemos muchos bombones, nos encanta, sentimos una oleada de placer. Sabemos
que no nos conviene comerlos en exceso, porque nos engorda y nos perjudica,
pero en cuanto la dopamina
inunda nuestro núcleo acumbe, somos
capaces de coger otro y otro.
-Romper
con estas rutinas aunque sepamos que son malos hábitos , cuesta.
-Podemos
asumir nuestros errores y procurar no repetirlos.
El
pasado es el prólogo
de nuestra vida y si hacemos caso a los refranes de nuestras abuelas “Aquellos
Pólvos traen estos lodos”, así que si queremos tener un cuerpo saludable y
disfrutar de buena salud, tendremos que renunciar a esos atracones de chocolate
que tanto nos perjudican , y les sustituiríamos con frutas de temporada dulces,
ya que los hay en las 4 estaciones del año.
-Las
chirimoyas bien maduras, son auténticamente golosinas, lo mismo que el
caqui, las mandarinas dulces, las peras de agua.....y nuestra silueta y nuestra
salud, nos lo agradecerá.
-Buenas noches.
