Me ha venido a ver una amiga y hemos estados hablando de lo divino y de lo
humano ( como solemos hacer las mujeres con las amigas), pero ha habido una
cosa que quiero comentar con vosotros, a riesgo de resultar “cansina”, porque es
un tema que me preocupa y me interesa.
-Ahora , me acaba de mandar una información importantísima
y muy práctica, para los que tenéis la
suerte de padres mayores y también para todos los que hemos pasado el ecuador
de nuestra vida.
-El catedrático de Clínica Médica de 4º curso de Medicina Dr Arnaldo Lienchtenstein
, siempre empieza sus clases haciendo a
sus alumnos , ya casi médicos , la siguiente pregunta:
-¿Saben ustedes cuáles son las causas que más
hacen que las personas mayores tengan confusión mental?
-“Tumor cerebral”….NO
-“Alzheimer”……NO
-Diabetes descontrolada….NO
-“Infección urinaria”…..NO
-¡ LA DESHIDRATACIÖN!
-Las personas mayores a partir de los 60 años,
dejan de sentir sed y dejan de tomar la cantidad de líquidos que necesitarían.
-Si una persona es independiente y no tiene a
nadie que se lo recuerde y le anime , empieza poco a poco a dejar de beber sin
que nadie se dé cuenta.
-La deshidratación es muy grave y además afecta
a todo nuestro organismo bajando mucho la tensión, aumentando las palpitaciones
cardíacas, angina de pecho e incluso la muerte.
-A los 60 años, tenemos en el cuerpo el 50% de
los líquidos que deberíamos tener porque esto forma parte del envejecimiento.
-Así que resumiendo, los consejos del médico a
mi amiga ha sido :
-Procure que su madre beba a menudo agua, leche,
zumos, tés, infusiones, gelatinas sopas, frutas ricas en agua , como sandía, melón, naranja, mandarina, piña…etc.
-Buenas noches.