Concéntrate
en tus bendiciones y no en tu escasez, dijo Charles Dickens.
-La vida no es como es, es como tú quieres que
sea, o como tú te crees que debe ser.
-Somos los arquitectos de nuestra vida, aunque
nos cueste reconocerlo y nos duela. “Aquellos polvos, traen estos lodos”.
-Resulta que si te molestan las críticas y
quejas, es porque tú también criticas y te quejas.
-Empezaremos a agradecer todas las cosas buenas
que tenemos, que son tantas que podríamos llenar un cuaderno, lo que pasa es
que nos parece lo más normal del mundo tenerlas y no las valoramos.
-Vamos a dejar de contar las cosas que no tenemos,
porque con eso atraeremos más escasez a nuestra vida.
-Valora tus cosas y date cuenta de lo que
tienes, siéntete afortunado por ello, y date cuenta de que hay mucha gente que
te quiere que te apoya y que se preocupa por ti.
-Agradece cada día las alegrías por pequeñas que
sean.
-Visualiza tu vida como es en realidad, una vida
buena, llena de amor , así que procura a partir de ahora llenarla de risas en
vez de llenarla de quejas.
-El mejor regalo que puedes hacer a tus seres
queridos es el de quererles y valorarles por estar a tu lado, no pierdas esos
momentos mágicos llenándolas de negatividad y de escasez.
-Me ha mandado mi sobrina Gema una cosa preciosa
que quiero compartir con vosotros.
-En una sesión, una psicóloga levantó en alto un
vaso de agua, y preguntó en voz alta: ¿Cuánto creéis que pesa este vaso? Las
respuestas fueron muchas y muy diferentes, pero ella respondió:
-“El peso no es importante; depende de cuánto
tiempo lo sostengo:
-Si lo sostengo un minuto, no es problema, si lo
sostengo una hora, me dolerá el brazo, y si lo sostengo 1 día entero, mi brazo
se paralizará.
-El peso del brazo no cambia, pero cuanto más lo
sujeto, más pesado se vuelve. Y continuó:
-“Las preocupaciones, son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa
nada. Si piensas un rato más, empiezan a doler. Y si piensas en ellos todo el
día, acabas sintiéndote paralizado e incapaz de hacer nada”.
-¡Acuérdate de soltar el vaso y ser feliz!
