Cada día nos llegan noticias más alarmantes de
este corona virus que nos ha hundido la vida, llevándose cada día a cientos de amigos y familiares que estaban divinamente con sus cosas y que de un día para otro se
nos mueren , dejándonos sumidos en el dolor y el luto sin que podamos ni
despedirlos ni hacerles un entierro en familia.
-Los que tenemos hijos , vemos como cada día
salen a hacernos la compra para que no
lo hagamos nosotros que somos de alto riesgo, pero siempre nos queda el miedo
de que en un supermercado, o en la calle, o en la farmacia , alguien se lo
pegue.
-Lo último que me ha alarmado más, ha sido
escuchar que se asienta también en
superficies como los botones, las
puertas del ascensor y del portal, los interruptores de la luz de las
escaleras portales y zonas comunes que pueden estar contaminadas, ya que hay
vecinos que lo tienen y también se puede
contagiar por el aire.
-Antes de salir a la calle tenemos que ponernos
el uniforme de salir con ropa que solo nos deje asomar las manos, la cabeza y
los pantalones.
-Ponerse una mascarilla que tape bien la nariz, la boca y la barbilla. El que
pueda que también se ponga gafas.
-Ponerse unos guantes de látex de usar y tirar y
al llegar al supermercado , ponerse encima los que tienen para coger la fruta y
la verdura.
-Mantener la distancia de seguridad de un metro
y medio o dos entre personas.
-Pagar con tarjeta de crédito porque el dinero
se contamina y las monedas mucho más y durante varias horas por ser metálicas.
-Si podéis es mejor ir a un supermercado grande
porque los carros los desinfectan para cada
nuevo cliente; las cajeras suelen tener mampara y te ofrecen gel hidroalcólico y guantes especiales en la
puerta; como en Mercadona, antes de entrar.
-En cuanto empecéis a comprar , evitar tocaros
la cara, la nariz, la boca, los ojos antes de lavarte bien las manos, o sea al
llegar a casa.
-Los sitios más peligrosos de los supermercados
son las puertas de las neveras donde se
calcula que se quedan los virus porque viven encantados en superficies
plásticas y metálicas heladas.
-Los virus mueren a los 30 grados, así que de
momento no se van a morir por el calor de fuera.
-Si vais a la farmacia respetar mucho más las
distancias de seguridad, porque la farmacia siempre está llena de gente con
virus y con muchas patologías
contagiosas.
-Al volver a casa , lo más práctico es mojar un
trapo en agua y lejía con guantes y limpiar todos los envases no porosos o con
solución hidroalcohólica.
-Al cocinar
manipule los alimentos con precaución. Lave muy bien la verdura con agua
y jabón, y no nos comeremos la piel.
-Tomaremos muy bien hechas la carne y el
pescado, porque el calor inactiva rápidamente el virus.
-Buenas noches.
