En estos días de encierro obligado por el corona virus, no podemos ir tanto al
médico como acostumbrábamos. Así que será bueno recurrir a los remedios que
usaban nuestras abuelas porque sabían a
ciencia cierta que en los alimentos es donde está la farmacia que mejor nos cura.
-Vamos a ver unos cuantos remedios para cosas que se nos presentan
muy a menudo en casi todas las casas.
-Dolor de cabeza.- El aceite de pescado es buenísimo para
los dolores de cabeza; así que si tenéis dolores de cabeza o jaquecas, tomaros
una buena ración de pescado.
-Fiebre.-Hay una serie de personas que tienen fiebre aunque
no sea muy alta con muchísima facilidad; se recomienda que tomen yogur antes de
la estación de la polinización.
-La miel de abeja de la región tomada a diario, también da muy buenos
resultados para bajar la fiebre . Nosotros
tomamos en casa tostadas con miel y canela y está riquísima.
-Para prevenir los accidentes cerebrales , como el derrame
cerebral o el ictus, tomar a diario te
verde, previene la acumulación de depósitos de grasa en las paredes de las
arterias.
-Además el te reduce el apetito, evita el sobrepeso y es
excelente para fortalecer nuestro sistema inmunológico.
-Si tienes insomnio, o duermes mal por la noche, la miel de
abeja es un tranquilizante y sedante natural que te ayuda a conciliar el sueño.
-Asma.- si alguno padecéis asma, comer cebolla ayuda a
liberar la comprensión de los bronquios. Nuestras abuelas y bisabuelas ponían en
el pecho de los niños acatarrados cataplasmas de cebolla, permitiéndoles
respirar mucho mejor.
-Si padecéis artritis el salmón, el atún verde y las sardinas son un remedio
excelente para prevenir la artritis.
-Si tienes la tripa o el estómago revuelto, los plátanos
mejoran rápidamente las molestias, y también una infusión de jengibre cura los
malestares matutinos y las nauseas.
-Infecciones de orina o infecciones de vejiga, el ácido del
jugo de arándanos controla la bacteria perjudicial. También están riquísimos
los arándanos de postre.
-Si tenéis huesos frágiles u osteoporosis, la piña sienta muy
bien gracias al manganeso, porque fortalece el sistema inmunológico, por eso
cuando alguien se rompía un hueso, le daban jugo de piña o piña abundante para
que soldara bien .
-Falta de memoria, es una de las cosas que más nos preocupan porque parece ser un
síntoma de Alzheimer, así que los Ostiones (moluscos bivalvos parecidos a las
ostras ), ayudan a mejorar el funcionamiento mental gracias a su alto contenido
en zinc y son un aperitivo muy preciado.
-Para curar los resfriados, el ajo es buenísimo ya que
descongestiona los senos nasales, además de que reduce el colesterol .
-Así que como tenemos
la oportunidad de comer todos juntos en casa, usaremos mucho ajo y cebolla,
tomaremos más pescado, yogur y miel .
-Buenas noches.
