Los investigadores han identificado tres
emociones comunes que nos transmite la música:
-Felicidad, tristeza y miedo; El lenguaje de la
música es universal como lo son las expresiones faciales.
-Si cerramos los ojos, disfrutamos mucho más de
la música, porque aumentamos el efecto emocional.
-Cuando hacemos deporte competitivo, si ponemos
nuestra música favorita , reducimos nuestras sensaciones de esfuerzo y mejoramos nuestro rendimiento.
-Disfrutar de la música aumenta la sensación de
concentración. Si escuchamos rock o pop, aumentamos hasta en un 15% la
resistencia al ejercicio físico intenso.
-Muchos seres vivos, fieras o no, son muy
sensibles a los sonidos rítmicos y todos,
tanto humanos como fieras, reaccionamos
deteniéndonos a escuchar la música.
-Actualmente muchos ganaderos han comprobado que si ponen música a sus
vacas, estas no solo están más tranquilas, sino que dan más leche y mejor que cuando no se las pone.
-Para terminar resumiremos algunos de los
beneficios que podemos obtener si escuchamos 30 minutos de música diarios.
-Podemos reducir el dolor.
-Mejorar nuestro estrés disminuyéndole.
-Reforzar
nuestra salud y sentirnos bien.
-Estimular el cerebro.
-Aumentar nuestro rendimiento físico y el de los
animales.
-Dormir mejor.
-Aumentar nuestro optimismo.
-Es una buena medicina emocional muy buena para meditar.
-Buenas noches.
