-Estas vacaciones he estado muy contenta y no he consentido ni un solo pensamiento malo, porque sabía que para recuperarme necesitaba armonía y alegría de vivir, y hoy que me ha hecho una prueba el Dr Algarra, que es mi urólogo y cirujano, todo estaba perfectamente, y yo le he dicho que me protegen los ángeles.
-Estar contentos y sonrientes, será el mejor antibiótico que alejará las depresiones, el insomnio, las
subidas de tensión, el colesterol, la anorexia…etc.
-Las personas que no son felices y se sienten
desgraciadas, siempre están llenos de mil y un problemas que afectan
directamente a su salud.
-La felicidad es ahora, es este momento, nuestro
presente; por eso nunca deberíamos posponer la felicidad, la frescura del momento presente pasa, y ya
nunca volverá a estar con nosotros.
-Si pertenecemos al grupo de los que todo lo aplazan, no tendremos más
remedio que cambiar nuestras emociones, nuestro ánimo, y nuestra manera de
gestionar las emociones, porque nunca todo es blanco, ni todo es negro, ya que
existen una serie de matices.
-Tenemos que entrenar nuestra mente sabiendo que
dos factores mentales opuestos no pueden ocurrir al mismo tiempo.
-Podemos pasar del amor al odio, pero no podemos
sentirlos al mismo tiempo.
-Esto me recuerda al catecismo que estudiamos de
pequeños los que fuimos a colegios religiosos. Los pecados capitales son 7 ,
que son lo peor (según Fernando Diaz Plaja (El español y los 7 pecados
capitales), son las características de los españoles, jaja), bueno, pues contra
estos 7 pecados hay 7 virtudes :
-Contra Soberbia
-----Humildad.
-Contra
Avaricia-------Generosidad.
-Contra Lujuria----------Castidad.
-Contra Ira ---------------Paciencia.
-Contra Gula-------------Templanza.
-Contra envidia---------Caridad.
-Contra Pereza ----------Diligencia
-Así que aunque no seáis creyentes, cada vez que
sintáis alguna de estas emociones nocivas , estresoras , o negativas, las
tendréis que cambiar por sus virtudes para así no poneros enfermos y disfrutar
de salud y alegría de vivir.
-Los que tenéis la suerte de tener niños pequeños cerca, miradles un ratito como actúan, y veréis que todo les hace gracia, les da risa, les divierte, así que tenemos que ser un poco como niños y ver la parte alegre de las cosas en vez de la negativa.
-Los que tenéis la suerte de tener niños pequeños cerca, miradles un ratito como actúan, y veréis que todo les hace gracia, les da risa, les divierte, así que tenemos que ser un poco como niños y ver la parte alegre de las cosas en vez de la negativa.
-No podemos olvidar que nos convertimos en lo
que pensamos , así que tenemos que tener pensamientos felices si queremos
serlo.
-Repetiremos que nuestra vida es cada vez mejor,
y que estamos en el camino de conseguir nuestros sueños , además agradeceremos
nuestros logros diciendo : ¡Gracias por este día maravilloso!, o gracias por
estas personas tan encantadoras que han entrado en mi vida ¡
-En cuanto seamos conscientes de lo felices que somos, tendremos hasta mejor pelo, ya que el estrés da alopecia nerviosa, je,je.
-
-Buenas noches
