El cariño y el dinero no se pueden ocultar dice
el refrán castellano , y es una gran verdad porque nuestro lenguaje corporal
nos traiciona y dice lo que nuestra boca calla.
-Los expertos han hecho experimentos para demostrar
que existe una clara relación entre la salud y el amor y han comprobado que cuando los enfermos tienen junto a ellos alguien que les
quiere de verdad y que está pendiente de ellos, su recuperación es muchísimo
más rápida que si tienen a un personal
carísimo y preparadísimo junto a ellos .
-Las personas que tienen cariño a su alrededor
enferman mucho menos que las que están solas, y la contraprestación para los que les dan ese cariño y les dedican esos
cuidados, es que experimentan un enorme bienestar emocional, tienen más
energía, y no tienen estrés.
-Los niños que crecen en una familia cariñosa
donde se les besa y se les abraza a menudo, suelen ser unos adultos cariñosos y
equilibrados que siguen las mismas pautas que aprendieron.
-Ser cariñoso es bueno para la sociedad y
también para la salud , porque en la Universidad Estatal de Arizona , el
experto en psicología social y clínica , Dr Kory Floyd, se ha dedicado a la
investigación de la comunicación del afecto en las relaciones personales, y su
interacción con la fisiología y la salud
, llegando a la conclusión de que:
-Las personas cariñosas son más felices y poseen
una mayor autoestima.
-Tienen unos niveles bajísimos de cortisol, la
hormona del estrés y muchas menos probabilidades de caer en depresión que los
que no son cariñosos.
-Suelen tener más bajo el nivel de azúcar en la
sangre, y más baja la presión arterial.
-Su sistema inmunológico es mucho más fuerte.
-Se recuperan mucho mejor de las malas
experiencias.
- Se relacionan fácilmente con la gente en
general.
-Los apegos establecidos en la infancia, tienen
un gran peso durante nuestra vida adulta.
-Todos conocemos a una serie de personas a las
que les cuesta muchísimo expresar sus sentimientos y esto suele ser porque nadie ha sido cariñoso
con ellos de pequeños y no han establecido vínculos.
-Resumiendo que si somos cariñosos con los que
queremos y nos quieren , nuestra salud será mucho mejor que si no lo somos , así
que vamos a empezar a repartir besos y abrazos a nuestros padres , a nuestros
hijos, a nuestros cónyuges….etc y todos nos sentiremos muchísimo más felices.
-Buenas noches.
