-Los alimentos que más dañan tu cerebro
-Los alimentos fritos dañan tu cerebro porque cuando
cocinamos, el aceite vegetal se convierte en otra forma de grasas, llamadas
saturadas, que ayudan al colesterol a ubicarse en las arterias.
-Una vez fritos, los alimentos destruyen lentamente
las células nerviosas del cerebro, deteriorando nuestra capacidad para aprender
y para formar nuevos recuerdos.
-Obviamente hay aceites más peligrosos que otros. El
de girasol es uno de los más tóxicos para nuestro organismo. “Comer en
exceso alimentos no saludables puede conducir al sobrepeso pero mirando más
allá, hemos encontrado un enlace preocupante entre una dieta rica en grasas
saturadas y las enfermedades relacionadas con el cerebro”, explica Terry
Davidson en su artículo publicado en la revista Neurology.
-hamburguesa
-Buenas noches
