Las Emociones" "El Miedo"

Las emociones nos rodean, nos embargan, nos poseen y nos atrapan, si queremos tener una buena inteligencia emocional, es decir, si queremos tener una buena salud mental, tenemos que ser conscientes de los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos por los que estamos pasando,
-Es muy importante para evitar el estrés, y los problemas del día a día que aprendamos a manejar las emociones, porque si lo logramos, tendremos mejor salud, y nos relacionaremos de una manera mucho más satisfactoria con las demás personas. Hoy hablaremos de una de las emociones más importantes y peligrosas que podemos sentir: El miedo
-El miedo, es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro real o supuesto, presente o futuro. El miedo se