"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


sábado, 31 de enero de 2015

"Google Dedica Su Doodle A Concepción Arenal"


“Odia el delito y compadece al delincuente”.

-Siempre que  hablan de Concepción Arenal, recuerdo esta frase  que tanto nos repetían mi madre y mi tía , y que fue pronunciada por Concepción Arenal, una mujer inteligente y capaz,  defensora de los derechos de las mujeres, una adelantada de su tiempo que tuvo que disfrazarse de chico para poder acceder a las tertulias universitarias donde consiguió un lugar destacado.

-Concepción fue una niña alegre, inteligente y llena de inquietudes y de amor por sus semejantes, que nació en un momento en el que ser mujer  era sinónimo de minusvalía intelectual, porque funcionaba aquello de: “tendrás la pata quebrada y estarás en casa”.

-Hija de un Sargento Mayor con rango de Teniente Coronel,  que por estar en contra de Fernando VII, murió a consecuencia de sus estancias en la cárcel, dejándola huérfana a la edad de 9 años.

-Fue a vivir con su madre y hermanas a casa de su abuela paterna, en Armaño, un precioso pueblo de Cantabria, donde recibió una férrea formación religiosa.

-Al año de instalarse en el pueblo, murió su querida hermana Luisa, y al  cumplir 14 años, su pariente, segundo Conde de Vigo, les ayuda a instalarse en Madrid, para que Concepción pueda estudiar en un colegio de señoritas.

(En esta foto del telefil que la dedicó T.V.E " Concepción Arenal, la visitadora de cárceles, la actriz Blanca Portillo , interpreta a Concepción).

-A los 21 años, y contra la voluntad de su madre, entra  como alumna oyente en la Facultad de Derecho de la Universidad Central de Madrid, teniéndose que vestir con traje de chico, porque en aquella época, la educación universitaria estaba vedada a las mujeres.

-Participa activamente en tertulias políticas y literarias, luchando contra todo lo establecido para la condición femenina.

-Al, acabar su carrera, se casa con el también abogado y escritor Fernando García Carrasco, con el que colaboraría años después en el periódico liberal “La Iberia”.

-Se queda viuda a los 37 años, porque Fernando muere de tuberculosis, así que Concepción, tiene que trasladarse a Potes(Cantabria), con sus dos hijos, allí conocerá a Jesús de Monasterio, un joven músico, alumno de Santiago Masarnau, primer presidente de las Conferencias de San Vicente de Paúl, que la invita a fundar en 1859 el grupo femenino de las conferencias de San Vicente de Paúl, para ayudar a los pobres.

-Concepción, muy sensibilizada por este tema, escribe en 1860, “La Beneficencia, la filantropía y la caridad”, dedicado a La Condesa de Espoz y Mina, y que animada por sus compañeras, presenta a un concurso bajo el nombre de su hijo Fernando que entonces tenía 10 años, ganando el premio,  por lo que es la primera mujer premiada por la Academia.

-En 1863 se convierte también en la primera mujer que recibe el título de Visitadora de cárceles de mujeres, cargo que ostentó durante dos años. La preocupaba mucho la ignorancia y el analfabetismo femenino, por eso se hizo tan famosa su célebre frase: “Abrid escuelas y se cerrarán cárceles”.

-Escribió varios libros de poesía y ensayo sobre sus experiencias en las cárceles como Cartas a los delincuentes, Oda a la esclavitud…etc.

- Fundó en 1872 la Constructora Benéfica , una sociedad que se dedicaba a construir casas baratas para los obreros.

-La preocupaba mucho los efectos de la pobreza, la miseria y el desamor que a veces conlleva, por eso decía: “El amor es para el niño lo que el Sol para las flores. No le basta pan; necesita caricias para ser bueno y fuerte”.

- Mas tarde colabora en la organización de La Cruz Roja del Socorro para atender a los heridos de las guerras carlistas, sostenía que “las fuerzas que se asocian para el bien no se suman, se multiplican”. Ella se puso al frente de un hospital de campaña en Miranda de Ebro.

-Con Concepción Arenal, nace el feminismo en España. Luchó por la reforma penitenciaria.

-Murió a los 73 años en Vigo, poniéndola de epitafio, el lema que la acompañó durante toda su vida: "A la virtud, a una vida, a la ciencia", sin embargo su frase más célebre, es la que repetían mi madre y mi tía: “Odia el delito, y compadece al delincuente”

-Creo que fue una mujer valiente y buena, que merece ser recordada.


-Buenas noches. 

viernes, 30 de enero de 2015

"Mejorar"


Me encanta releer; es una costumbre heredada de mi padre.

- Cuando era pequeña, me gustaba verle releer sus libros de Homero, recreándose siempre en algún verso  nuevo, que leía en voz alta a mamá, o a mí, o a cualquiera de la familia que pasara por su lado, con aquella voz tan personal, dándole el énfasis justo a cada párrafo porque releyendo siempre se descubren cosas nuevas.


-Esta mañana, he estado releyendo artículos de sociología del catedrático de psiquiatría Dr Enrique Rojas Marcos, y me  ha llamado la atención uno que publicó en El Mundo las pasadas navidades, titulado: “Cómo ser mejor persona”.

- El Profesor, parece que lo ha escrito para los legos como yo, las personas a las que nos entusiasma leer sus textos, pero que carecemos de una base científica en la que apoyar nuestros argumentos, y por eso, él, que es un hombre generoso, nos lo  simplifica, dándonos cinco consejos:

 -Fomentar la alegría. La alegría es un estado de ánimo positivo, si estamos contentos con nosotros mismos, si nos sentimos bien, actuamos bien, por eso es muy importante patrocinar la alegría, que es el lucero del alma. Si estamos alegres, somos positivos, y veremos lo bueno hasta en los peores momentos, por eso nos aconseja meter la alegría en nuestra vida.

-Cuando una persona es feliz, tiende a ser muchísimo más tolerante con sus fallos, sus carencias, sus errores….y conseguiremos nuestro objetivo, ese por el que tanto hemos luchado, así que recibiremos doble alegría.


-La   voluntad, que como sabemos, está considerada  actualmente en la psicología moderna  como más importante que la inteligencia.

-Einstein afirmaba que hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la energía eléctrica y la energía atómica: La voluntad.

-Las personas con voluntad son aquellas que se ponen como meta unos objetivos concretos  y luchan  hasta que los alcanzan. Enrique Rojas, considera a la voluntad “La joya de la corona de la conducta.

-Las personas con voluntad, son capaces de  conseguir cualquier cosa que se propongan.

Por eso las personas inmaduras, tienen una voluntad frágil y endeble, que actúa según le apetece.

-La amistad, la define como: “uno de los platos fuertes  en el banquete de la vida, porque al ser un sentimiento positivo en el que se engarzan tres ingredientes: afinidad, donación y confidencia, descansando sobre una estimación recíproca,(porque la amistad es una forma de amor sin sexualidad), es muy importante para nosotros.

-Todos sabemos que hay muchos tipos de amistades, así que se podría representar por una pirámide que tendría las siguientes características:

-En la banda media baja, o la banda media alta, es donde circulan la mayoría de ellas. Son pocas las que ascienden hasta el pináculo de la intimidad, porque solo con el amigo íntimo nos abrimos y dejamos que nos conozca ,  por eso la amistad se hace de confidencias y se deshace con indiscreciones.


-Dice como Sancho Panza: “Amigo que no sirve, y cuchillo que no corta, aunque se pierda no importa”.

-La integridad. Íntegra es una persona recta, verdadera , auténtica, entre su vida pública y privada hay una auténtica ecuación, es una persona de fiar.

- La integridad es la sencillez de los sabios  y la sabiduría de los santos. Es llegar a ser uno mismo con el corazón ligero. Es la virtud de la madurez. La persona auténtica vive como piensa.

- Y por último,la solidaridad. Dice Rojas Marcos que ha crecido mucho en los últimos años en Occidente. Es la virtud social de adherirse a las causas difíciles de otras personas con la intención de ayudarles. Es concordia, es compañerismo, fraternidad.

-Creo que son cinco consejos muy sabios y dignos de tener en cuenta, sobre los que todos deberíamos reflexionar si queremos ser mejores y colaborar a que lo sean nuestros hijos para que esta sociedad se pueble de hombres nuevos, que lleven la antorcha con dignidad y justicia.


-Buenas noches.

jueves, 29 de enero de 2015

Fracciones De Evaristo Bellotti



Esta tarde nos hemos acercado al Museo del Vidrio en Alcorcón (Madrid), mi hija y yo para ver la exposición del artista Evaristo Bellotti.

-Sus esculturas llamadas”Fracciones”, según palabras del artista:”Proceden de una escultura en la que quise expresar la pérdida irreparable de una persona muy próxima”.

-Un objeto de loza, roto en pedazos y recompuesta siguiendo un orden alternativo al original, sirvió para representarla.

El Museo está instalado en un edificio precioso  de 1900 restaurado que parece un palacio de cuento.

La exposición es inquietante, Evaristo nos pone en contacto con otra realidad, en la que todo es posible.
Sus obras son tan diferentes y personales en su fragilidad que te permiten inventar nombres ya que él se ha negado a ponérselos y las distingue con números.

-Todas sus esculturas son polifacéticas ya que se pueden ver y colocar de distinta manera, lo que hace posible que  se puedan ver muchas  esculturas  en una.

-Esta nueva manera que nos enseña Evaristo de ver la realidad nos permite reflexionar sobre las infinitas posibilidades que tiene cualquier materia y material en manos de un gran artista.

He tenido la suerte de poder saludarle y he comprobado  que es  sencillo como lo son los grandes artistas, y que a pesar de ser un hombre importante conocido internacionalmente, no se da ninguna importancia.

Despues de ver la exposición, bajamos a un gran salón , donde exponían las obras que han hecho los alumnos de sus seminarios, y Evaristo, disfrutaba mucho enseñando y comentando las experiencias.

-Lamentablemente la exposición se clausurará el 9 de febrero, así que daros prisa si queréis disfrutar de una experiencia original y única  para los sentidos.

-Buenas noches

miércoles, 28 de enero de 2015

"Mejor,Olvidarlo"


 -A casi  todos nos ha pasado en alguna ocasión, que de pronto aunque hayan pasado muchos años, te das cuenta de que  no conoces a una persona aunque la hayas tratado durante años, y creyeras que te estimaba.

- De pronto, un día llena de ira, te dice algo tan doloroso e inapropiado que te hace mucho más daño que si te hubiera apuñalado.

-Una amiga me cuenta que se ha sentido tan mal cuando ha sentido la ira de su amiga, y como ella no la daba la razón, se ha vengado, diciéndola lo primera que se ocurría con el único propósito de hacerla daño….

-Si sacamos lo que la ha dicho fuera de contexto, no parece ser nada grave, pero si te fijas con cuidado, sus palabras han sido lanzadas  como dardos.

-La vida  nos enseña muchas cosas, pero creo que nunca llegamos a conocer a algunas personas, y seguimos confundiéndonos, y de pronto, nos damos cuenta de que son personas diferentes a las que nosotros habíamos adornado con virtudes de las que carecen, y  sobre todo  que no les importamos …..

-Aunque luego haya querido arreglarlo, palabra suelta , no tiene vuelta…..

-Mamá decía que “El bosque sería muy triste si solo cantaran los pájaros que mejor lo hacen”; así que lo mismo pasa con las personas.

- Pensaremos que estos incidentes son lecciones de vida, e intentaremos sacar algún aprendizaje de ellos.

-Así que después de un gran disgusto, nos quedamos un  poco desinflados, como sin ganas..

-Son momentos en los que la vida nos pone a prueba, y tenemos que buscar en esa alma fuerte que guardamos en nuestro interior fuerzas para perdonar, por salud mental, ya que si no lo hacemos, todos nuestros órganos se debilitarán y nos bajarán las defensas.

-A mí, este tipo de incidentes, me produce tristeza de alma, y esto es algo muy difícil de explicar, pero que todo el que lo ha sentido, sabe que en esos momentos se  está tan frágil, que sin darte cuenta cualquier cosa te llena los ojos de lágrimas.

-Yo aconsejo a mi amiga, que se tome un vasito de chocolate caliente para el alma (el Cola –Cao, o el Nesquik, también sirven), y que se acueste  y mire dentro de ella misma, buscando su paz interior.

“Palos y piedras dañarán mi cuerpo, pero no me harán daño las palabras”.

-Mañana, saldrá el sol, y será un día nuevo, no hay más remedio que pasar página, para evitar regodearse en ello.


-Buenas noches.

martes, 27 de enero de 2015

"Quiniela"


La vida es como una quiniela, en la que cada uno apuesta por lo que más le gusta, o por lo que más le apetece, y dependiendo de nuestras apuestas, podremos  ganar o perder.

-Tenemos la gran suerte de que casi siempre podemos elegir entre varias opciones.

-Viktor Frankl, psiquiatra y psicoterapeuta austriaco, que estuvo prisionero en un campo de concentración, es una de las personas que puede hablar con más autoridad de lo que es tener libertad y poder elegir.

-“Todo puede serle arrebatado a un hombre, menos la última de las libertades humanas: el elegir su actitud en una serie dada de circunstancias, de elegir su propio camino. ¿ No podemos cambiar la situación?  Si no está en tus manos cambiar una situación que te  produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”.

-“La vida exige a todo individuo una contribución y depende del individuo descubrir en qué consiste “.
-Actualmente uno de los trastornos más frecuentes en nuestra sociedad, son  la ansiedad, la depresión y las reacciones de ira.

-Mucha culpa de estos trastornos, la tenemos nosotros mismos, porque somos muy poco realistas y de pronto decidimos dar la vuelta al mundo en bici, cuando apenas sabemos montar en triciclo.

-Creo que la llave de oro para solucionar estos problemas, está en conocernos a nosotros mismos un poquito mejor.

-A veces nos frustramos porque las cosas no  salen como habíamos esperado, y esto hace que nos sintamos culpables e inseguros.

-La mejor manera de evitar esta situación tan mala es reflexionar sobre nosotros mismos. Es muy práctico hacer una lista.


- Cogeremos una hoja de papel y empezaremos a escribir sobre nosotros y sobre lo que nos gustaría conseguir. Es importante ser lo más realista posible, y claro que podemos perseguir nuestros sueños, pero  apostaremos por cosas que podamos alcanzar.

-No debemos preocuparnos si vemos que muchas de nuestras metas son un poco difíciles,  lo más práctico es aprender a relativizar y no estresarnos por cada cosa que nos salga mal, evitando caer en la negatividad.

- Haremos como Edison, cuando en la Nochevieja de 1879 presentó al mundo la primera bombilla incandescente,  afirmó que la había conseguido después de más de 5000 intentos, jamás pronunció la palabra fallo ni consintió que nadie la pronunciara.

-Por ejemplo, a tí te gustaría mucho jugar al tenis, pero como de momento juegas fatal, no  apuestes por ganar este año  la copa de Madrid, mejor será  recibir unas clases divertidas en pareja  y con parejas de amigos, que será una buena manera de aprender.

- El mes próximo,  podéis organizar con los amigos y compañeros de clase, una competición de dobles, donde la pareja que pierda, paga el aperitivo; esto no solo será  divertido, sino que también sabéis que  no os estresará.

-Si yo quiero ponerme muy guapa, puedo aprender a maquillarme, leer revistas de moda donde aconsejan como vestirme…. pero de aquí a ser Miss España, hay una gran distancia….



-La vida no tiene límites, los límites los pongo yo; por eso no debemos negar nuestros errores ni recrearnos en ellos, lo mejor que podemos hacer será corregirlos.

-Debemos ser conscientes cuando apostemos que nada sucede porque sí, ya que la mayoría de las cosas siguen la regla causa ----efecto, porque “quien siembra vientos, recoge tempestades”.

-Si queremos recibir cosas grandes, apostaremos a lo grande: perdonaremos, seremos comprensivos, y tendremos empatía para ponernos en el lugar del otro.
-Así que acabaremos con esta frase tan bonita que me mandó una amiga argentina: “No seas prisionero de tu pasado, sino arquitecto de tu futuro”.


-Buenas noches