"Tu Destino"

Tu destino está en las mejores manos, las tuyas, porque tú como dice Pablo Neruda:”eres el resultado de ti mismo”, no puedes culpar a nadie, porque solo tú has hecho tu vida, así que no debes quejarte sino aceptar la responsabilidad de edificarte a ti mismo, y si fracasas ten el valor de reconocerlo, y vuelve a empezar corrigiéndolo.

-A veces cuando estamos un poco “depres”, necesitamos urgentemente alguien a quien echar la culpa de nuestros problemas, y a fuerza de buscar, siempre encontramos algún culpable que nos tranquiliza la conciencia.

-El triunfo del verdadero hombre, surge de las cenizas del error.

-Tenemos que ser como el  Ave Fénix, de maravillosos colores que nació del rosal que había debajo del árbol de la sabiduría.

-Cuando Adán y Eva fueron expulsados del Paraíso por los ángeles, dicen que de la espada de un querubín saltó una chispa, que cayó en su nido, pero de entre las enormes llamas, salió volando un ave dorada incandescente y esplendorosa: El Ave Fénix.

 

-Tampoco debes echar la culpa al ambiente, porque siempre hay gente que con el mismo ambiente supieron vencer.

-Las circunstancias serán buenas o malas, según la fortaleza de tu corazón.

-Debes aceptarte aquí y ahora y dejar de justificarte como un niño….

                                                               Ahora  puedes tomar las riendas de tu destino y de tu vida, y lo mismo que el chico de la foto de Erik Johansson, hacer tu propio camino, para que se cumplan todos tus sueños.

-Cualquier momento es bueno para comenzar y no habrá nunca ninguno tan malo como para que tires la toalla y te rindas, porque el sol está siempre detrás de las nubes….

-Es duro aceptarlo, pero la causa de tu presente es tu pasado, así que aprovéchate y haz las cosas bien, ya que la causa de tu futuro es tu presente: ¡Este!

-Toma como modelo a los valientes, a los audaces, a los vencedores, a los buenos…..

-No digas que es IMPOSIBLE. ¡Borra IM”, y mira qué bonito queda.

-Concéntrate en tu trabajo y no pienses en los problemas, que en cuanto dejes de darles valor, morirán de inanición….

-Valórate, mírate en el espejo y reconoce tus virtudes. 

Dentro de ti hay mucho poder, tú mismo eres el destino y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino.

-¡Quiérete y perdónate por tantas cosas que hiciste mal, o que no hiciste!

-“La suerte es el pretexto de los fracasados.”

-Recuerda que:”La felicidad es interior, no exterior por lo tanto, no depende de lo que tenemos sino de lo que somos”

"No Te Creas Todo Lo Que Te Dicen"

 

Me acaba de mandar una amiga una cosa que me ha hecho reír, y como a todos nos hace falta reírnos un poco más , os lo voy a contar:

-Todos estamos hartos de oír que andar todos los días es el mejor ejercicio y el más sano ,y  dicen los cardiólogos que prolonga la vida.

-“Si caminar fuese tan saludable: ¡El Cartero Sería Inmortal!.

-Comer pescado es mucho más sano que comer carne; el pescado es una de las principales fuentes del ácido graso Omega-3, tiene nutrientes muy importantes como selenio y vitamina D, y es una gran fuente de proteínas.

-Comer pescado a diario en tu dieta, no solo es sano, sino que adelgaza.

-Beber agua abundante en vez de bebidas alcohólicas o gaseosas, además de mantenernos hidratados, consigue que mejore la calidad de la piel, elimina el apetito excesivo, deshace los edemas de retención de líquidos y nos permite perder peso fácilmente y mantenernos delgados.

-Nadar es el ejercicio más completo, es de los pocos que beneficia a todo nuestro cuerpo, porque potencia nuestra fuerza, nuestra resistencia, y estamos mucho más flexibles. Tiene muchos beneficios cardiovasculares, y adelgaza.

-La ballena se pasa el día nadando, solamente come pescado, y solo bebe agua y ¡¡¡Está Gorda!!!

-Correr es un ejercicio muy bueno que puedes hacerlo en cualquier lugar, solo o acompañado. Tiene muchísimos beneficios a nivel cardiovascular, emocional, ayuda a adelgazar y como todo lo que es tan saludable, alarga la vida.

-El conejo corre durante todo el día y salta, y ¡¡¡Vive Solamente 15 Años!!!

-La vida sedentaria es malísima,  la persona que se mueve poco y despacio, puede tener como consecuencia enfermedades de todo tipo. La inactividad tiene uno de los mayores factores de riesgo cardiacos que existen, incluso mentales, y te conducen directamente a una muerte prematura.

-La tortuga no corre nunca, se mueve muy despacito, no hace nada y en cambio….¡¡¡La Tortuga Vive 450 Años!!!

-Vamos a tener que revisar todas estas cositas que nos han dicho (Je,Je).

-Se lo dedico a Ismael mi monitor del Gimnasio Mirasierra que es una máquina.