Acabo de volver del aeropuerto de Barajas de
despedir a mi hijo Daniel que regresaba a París; mientras facturaba, he visto que había unas
paneles gigantes en los que que ponía “A
todos nos gusta volar” y se veían,. En uno, a un señor
que recordaba un poco a Gene Kelly en cantando bajo la lluvia, y en otro una chica jugando con un chico al
frisby.
-Gema les ha hecho una foto con el iPhone para
que yo la ponga en mi blog y la veáis, porque la verdad es que a todos nos gusta
volar con nuestra imaginación, y gracias a ella, salimos muchas veces de viaje
cuando ya no podemos más a sitios secretos donde nos olvidamos durante un ratito de tantas cosas
que a veces nos agobian y nos tapan.
-Todos tenemos un nivel base de felicidad que
está influenciado en parte por la genética, pero que se puede mejorar muchísimo
con los pensamientos y actitudes positivas.
-Simplemente dedicando diez minutos diarios a
repasar las cosas buenas que nos han sucedido, podemos ir aumentando nuestro
nivel base de felicidad, porque este nivel, es el único que decide lo felices
que podemos ser, ya que se ha demostrado que a las personas que les han
sucedido cosas que en su momento les hicieron muy felices como tocarles la
lotería, encontrar el trabajo de sus sueños, curarse una grave enfermedad…etc ,
pasados unos días, se acostumbran y se acomodan en su nueva situación, y vuelven a ser tan felices como eran antes de
esa gran felicidad, porque vuelven a su nivel base.
-Yo estoy decidida a subir mi nivel base, aunque
creo que el mío es bastante alto, porque a mí me hace feliz cualquier cosa,
quizás, después de todo haya sido una suerte el que sea la pequeña de 5
hermanos, guapos y listos, porque yo era
la última para todo, y mis regalos solían ser reciclados de mis
hermanas.
- Heredé desde
los vestidos, los uniformes del colegio, los juguetes hasta la ropa interior, así que me ilusionaba con
cualquier cosa, y así intento seguir….
-Voy a poneros un ejemplo de cinco cosas que
hoy me han hecho feliz, para quitaros el miedo a hacer una lista:
-Hoy por ejemplo no llovía cuando salimos de
compras por la mañana con Daniel.
-He encontrado una agenda para escribir mis
cosas de página por día y que se cierra con goma exactamente como a mí me gusta….
-No he cocinado nada, y he comprado menús de
Kentucky Fried Chicken para todos……
-Daniel nos ha dicho que lo ha pasado de
maravilla y que ha disfrutado mucho estas pequeñas vacaciones……
-Esta mañana cuando me he vestido, me seguía valiendo la ropa, a pesar de los excesos cometidos.......
-La felicidad es la suma de momentos, y los
momentos son pequeñas cosas que nos hacen felices que nos hacen sonreir, así
que vamos a atesorar esos momentos de cada día que pueden empezar perfectamente
con algo como: He encontrado aparcamiento muy cerca.
-Siempre que tengamos un ratito de paz,
cerraremos los ojos y volaremos con nuestra imaginación, allí donde nos sintamos
felices, seguros y protegidos, y así iremos subiendo nuestro nivel base de
felicidad.
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