Si queremos cambiar partes de nuestra vida o de
nuestra manera de ser que no nos gustan, es imprescindible que cambiemos de
hábitos .
-Mi amiga Merche , se queja de que no lee nada,
dice que nunca la ha gustado leer, que sus padres estaban siempre muy ocupados y
apenas leían el periódico y cuando ella estudiaba Literatura, nunca leía los libros
aconsejados sino que copiaba los
resúmenes a sus amigas y luego se los aprendía de memoria.
-Ahora la molesta su incultura en literatura
contemporánea y la gustaría poder participar en las charlas sobre los libros que han leído con sus amigas .
-Me ha pedido consejo sobre lo que debe hacer, y
yo la he contestado que le daría unas pautas que en mi humilde opinión, podrían
ser prácticas para empezar poco a poco y desarrollar primero el gusto por la lectura y luego.
-“El Principito” de Saint- Exupéry, es un libro precioso, ganador de varios premios literarios
en Francia, que aunque se ha vendido y se vende como un libro infantil, es en
realidad un libro para mayores , porque es una crítica de los adultos y en él se tratan temas profundos como la
soledad, la amistad, el amor y la
pérdida de manera sencilla y fácil.
-Merche, creo que si empiezas dedicando un
ratito a su lectura antes de acostarte, o antes de dormirte todos los días,
enseguida te darás cuenta de que te engancha y de que disfrutas tanto con su
lectura que estás deseando que llegue la hora para seguir leyendo.
-Luis dice que en su oficina todos visten de
manera muy elegante , y que en cambio él siempre parece que ha dormido en un
sillón .
-Creo Luis
que lo mejor es que pidas consejo a una persona elegante con la que tengas
confianza, o si no, vete a una tienda , o al Corte Inglés y pide que te
asesoren sobre el tipo de traje que te conviene.
-También puedes ordenar tu armario, retirando
esa ropa que no te gusta y preocupándote de que todo lo que dejes de “fondo de
armario”, esté limpio, planchado y colgado o bien doblado.
-En cuanto empieces a vestirte de manera
elegante, empezarás poco a poco a serlo.
-A otra amiga mía la gustaría adelgazar porque
cada día está más acomplejada por su aspecto.
-Creo que en cuanto se preocupe de conseguir con
un endocrino o un dietista una dieta sana, fácil y cómoda, y empiece a salir a
pasear diariamente 1 hora. se encontrará
mucho mejor, tendrá más ganas de arreglarse , y pedirá consejo a alguien
experto para vestirse mejor y tener mejor imagen.
-Todas estas cosas las tendrán que hacer al
menos 21 días seguidos que es cuando una costumbre deja de serlo para convertirse
en hábito.
-Es importante dar cada día un paso adelante y
no obsesionarse con todo lo que falta , sino celebrar lo que hemos avanzado.
-Buenas noches
