Una amiga se está siempre lamentando de que no
se acuerda de lo que hizo en marzo, o el día de su santo del año pasado, así
que la he dicho, que aproveche que estamos a fin de año, y que se compre un
diario que tenga 1 cara por día o si no quiere gastar un cuaderno bonito de los
que se cierran con goma y que empiece a escribir el diario de su vida.
-Escribir un diario es muy práctico, relajante, terapéutico
y divertido, porque cuentas como ha sido tu día y siempre que quieras lo puedes
releer.
-La privacidad está asegurada si así lo deseas,
solo tienes que decir que no te lo toquen , pero si no te fías, escóndelo (el
peligro está en si luego no te acuerdas dónde).
-Cada persona necesita escribir un diario por
motivos diferente: desde por llevar un registro de sus experiencias y que
queden para la posteridad, hasta para acordarse de las cosas que hicieron .
- Creo que a mí me resulta muy cómodo escribir
como ha sido el día , porque puedo anotar mis pensamientos, mis sentimientos, y
mis experiencias , y a lo mejor otro día me gusta recordarlo.
-A veces he empezado a escribir muy triste y
desanimada, y al terminar y releerlo, me he sentido mejor y parecía que ya lo
veía desde otro ángulo diferente.
-Creo que a veces mi diario es como un psicólogo muy discreto que me escucha con atención y me pide que reflexione
sobre lo que siento sin opinar.
-A veces después de escribir tu día, te das
cuenta de que la cosa no ha sido tan mala como creías, y que solamente te hacía exagerarlo tu cansancio.
-También ves al leerlo que a veces has cometido errores tan tontos, que te propones no repetir.
-Me resulta muy útil cuando estoy a dieta ,
porque puedo escribir lo que como y mi evolución de peso, así sé a ciencia
cierta que cuando no adelgazaba nada , era porque comía demasiado, jajaja.
-Cuando estás enfadada suele pasar que al leer lo que escribiste te
das cuenta del por qué de ese enfado y puedes asumirlo mejor y más
tranquilamente.
-Creo que una de las ventajas de escribir un
diario es que mejora tu fluidez verbal, porque no puedes repetir coletillas, y
te obliga a buscar sinónimos con lo que aumentas tu vocabulario.
Mejora la ortografía, porque si dudas, consultas
en internet la palabra que sea y aprendes.
-En un artículo publicado por “The Wall Street
Journal”, escribir un diario entrena el
cerebro para ser más ordenado y permite una mejor organización de las ideas.
-No olvidaremos la inteligente frase de Mark
Twain; “El secreto de avanzar es empezar”.
-¡Ojalá le aclare algo a mi amiga ¡
-Buenas noches.
