"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


viernes, 27 de marzo de 2020

"Preguntar"






Preguntar es síntoma de curiosidad y de inteligencia y a nuestro cerebro le encanta que le pregunten.

-Los niños se desarrollan naturalmente hasta que les llega la edad de los¿ por qué?, y de los¿ para que?

-Los griegos dejaban entrever su capacidad de asombro, con sus curiosas preguntas por el cosmos, el caos y el ser y el no ser.

-Al preguntar ponemos en marcha nuestra maquinaria mental y el cerebro investiga y encuentra soluciones.

-Una de las mejores formas de trabajar con nuestro cerebro es haciéndole preguntas pequeñas.

-Nuestro cerebro ama las preguntas , y un experimento fácil y divertido es preguntar a nuestra amiga o compañera que de qué color es el coche que había aparcado a su lado.

-Tu amiga , seguramente te contestará con cara sorprendida , que no se ha fijado,  que no tiene ni la menor idea.

-Repite la pregunta al día siguiente, y al otro, hasta que ella no tenga más remedio que fijarse para contestarte.

-Cuando viajamos en avión, nos sorprende la cantidad de gente que hace crucigramas y sudokus o sopas de letras.

-Son esencialmente series de preguntas que seducen a nuestro cerebro que teme el aburrimiento que le espera de una serie de horas de viaje sentado sin  nada en que entretenerse.

-A los niños les aburren las largas explicaciones , pero les encantan las preguntas  tales como:

- ¿Qué animal es este?, a la vez que les enseñamos una foto, y de esta manera aprenden mucho mejor que cuando les damos una larga y aburrida explicación.

-Cuando nos dan una serie de órdenes,  para incorporar buenos hábitos a nuestras rutinas, como que tenemos que beber agua a lo largo del día, las recordamos pero no las cumplimos, en cambio si nos preguntan:

-¿Qué se te ocurre hacer para recordar que deberías beber agua cuando vas conduciendo largo tiempo?

-Un paciente enseguida contestó que si llevaba la botella llena y la ponía en el salpicadero del coche, sería un estupendo recordatorio de que tenía que beber.

-Para resolver un problema que nos preocupa, lo  mejor es decir en voz alta a nuestro cerebro por la noche antes de acostarnos :

-¿ Que podría hacer yo, para intentar resolver este problema ¿, y la respuesta se nos ocurrirá por la mañana, porque nuestro cerebro la ha resuelto por la noche.


-Buenas noches.