"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


sábado, 17 de abril de 2010

"Las Bromas"


Una amiga me ha mandado un correo graciosímo gastándome una broma. Hacía mucho tiempo que no me reía tanto.....
A veces una broma nos revela mucho más sobre una persona que horas de conversación.
Tener "sentido del humor" es tener una actitud lúdica y positiva que ayuda a relativizar los problemas y a verlos con cierta distancia.
Las personas "con sentido del humor" son inteligentes y tienen una buena salud mental. Si nos reimos de nosotros mismos significa que estamos a gusto en nuestra piel, que nos aceptamos.
Yo creo que hay que aprender a reirse ante los contratiempos (que son muchos), porque cuando nos reimos, dejamos de sentir lástima por nosotros mismos.El cerebro no puede actuar a la vez y seguir 2 órdenes opuestas alegría y tristeza, y aunque solo sea por un ratito sentirá alegría.

-Para los niños es importantísimo el tomarse la vida con humor.
-No debemos olvidar que aprenden por imitación, observación y contagio.
-Sin darse cuenta asumen las formas que tienen sus padres de comportarse y de entender la vida.
-Los padres deben jugar con los hijos a hacer "guerras de cosquillas", jugar al escondite, hacer un poco el payaso, para que aprendan la alegría de vivir y a ser felices.
-En la edad de la guardería los niños ríen más de 300 veces al día, mientras que los adultos solo 17.
-"Divertirse es salirse del vértice". Así que cada uno tenemos que poner de nuestra parte para hacerlo a menudo y ver la vida con humor