Llevo una temporada con "Lumbago" ese dolor triste y pesado que no se acaba de quitar. ¡Esto ya se ha acabado!, porque ahora mismo me voy al cuarto de mi hijo y empiezo a pedalear .
Desde que soy "bloguera" entro a buscar información en Internet y he encontrado tales maravillas sobre el ciclismo que las tengo que compartir.'Atención!
-1)Mejora el tono muscular.
-2)retrasa la aparición de "artrosis".
-3)¡Elimina la grasa!.
-4)Mejora los dolores de espalda.
-5)Protege las articulacione.
-6)Mejora la circulación
-7)Mejora el sistema inmunológico.
-8)Previene el infarto.
-9)Protege las rodillas
-10)Ayuda a nutrirse a los cartílagos.
-11)Produce bienestar. Los "fagocitos"Se ponen a eliminar bacterias y células cancerígenas.
-12)Fortalece el cuerpo y el alma.
pienso que es un buen comienzo y que me voy a poner dura ,delgada ,con rodillas fuertes, sin dolor de espalda,sin catarros y con muchas ganas de reirme de las bacterias porque estaré llena de "amigos fagocitos" que se las van a merendar.¡Animaros!
