-El Timo, es una pequeña glándula que tenemos en
la base del cuello y detrás del esternón, justo detrás del hueso que nos
tocamos cuando decimos con mucho énfasis yo. Está muy cerca del corazón, y le
afectan muchísimo nuestros estados de ánimo.
-El timo, cuyo nombre en griego Thymos,
significa energía vital, ejerce una
tremenda influencia sobre nuestro estado de ánimo.
-El timo está completamente desarrollado en el
tercer mes de gestación, y pesa de 12 a 15 gramos, y continúa creciendo hasta
la adolescencia, donde alcanza su máximo crecimiento, entre 30 y 40 gramos.
A
partir de ese momento empieza a disminuir, llenándose de tejido adiposo, y
quedándose en unos 10 ó 15 gramos.
-Resulta que el timo, es el órgano del sistema
linfático, donde tiene lugar la diferenciación, selección y maduración de los
linfocitos, en particular sobre los
linfocitos T y en la respuesta inmunitaria de nuestro organismo.
-Es uno de los pilares de nuestro sistema
inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal, y se ha demostrado
que está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
-Cuando enfermamos y nos llenamos de microbios y toxinas, el timo
reacciona inmediatamente produciendo células que nos defiendan, pero también le
afectan muchísimo los pensamientos negativos, que le hacen más daño que una
legión de virus y de bacterias.
-Cuando esto sucede, bajan tanto nuestras defensas
que dejan la puerta abierta a los herpes, por eso en cuanto nos ponemos malos, nos
salen” pupas”, que no son ni más ni menos que los temidos “herpes labiales”,
que casi todos tenemos de vez en cuando.
-Así que tendremos que tomar cartas en el
asunto, y llenarnos de pensamientos positivos, para activar todos sus poderes
en nuestro beneficio.
-Yo, estoy pasmada, porque cuando tengo un
disgusto, siempre me parece que me están apretando el corazón, y ahora sé que
es verdad, porque el timo, envuelve mi corazón con el problema.
-VAMOS A EJERCITAR EL TIMO:
-Mi amiga Mayi, me ha mandado estos ejercicios
que consiguen ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y
felicidad. Los haremos por la mañana al levantarnos, o por la noche antes de
acostarnos.
-Nos ponemos de pie, con las rodillas
ligeramente dobladas, y las piernas abiertas a la misma anchura de los hombros.
-Pondremos el peso de nuestro cuerpo, sobre los
dedos de los pies, no sobre el talón, y mantendremos todos los músculos bien
relajados.
-Cerramos la mano derecha, y empezamos a darnos
pequeños golpecitos continuados con los nudillos de los dedos en el centro del pecho, marcando el
ritmo a la vez que decimos : “Cada día
en todos los aspectos, estoy mejor y mejor”.
-Daremos 1golpecito más fuerte, y 2 golpecitos más débiles, repitiendo la retahíla, así durante 5
minutos, y notaremos como vibra nuestra caja torácica, aumentando la irrigación
de sangre en la zona, y la energía que hará crecer al timo, y beneficiará a los
pulmones, la garganta, los bronquios, el corazón, y que se transformará en coraje, calma,
nutrición emocional y abrazo.
-La función principal del timo, es enseñar a las
células T sin capacidad inmunitaria, a que logren esa capacidad.
-El Timo, está conectado directamente a nuestras
emociones, y es muy sensible al calor, al color, y es muy importante para
mejorar nuestra vida.
-La glándula Timo es como una segunda placenta,
ya que es la responsable del sistema inmune, ya que nos programa nuestro
sistema de defensas. Tiene forma de mariposa, y cuando crecemos se hace más
pequeña a pesar de que programa nuestras defensas.
-A menudo olvidamos que tenemos la obligación de
ser felices, y cuando sufrimos mucho, notamos que algo nos aprieta, y es la
glándula timo, así que intentaremos potenciarla con alegría y buenos pensamientos de felicidad.
