"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


domingo, 26 de junio de 2016

"Remordimientos"



Nuestro cerebro a pesar de lo que creemos, es increíblemente frágil; aunque sabemos que posee un   increíble poder, en  cuanto le quitamos la protección de su magnífico casco óseo, vemos que solo nos queda, una intrincada masa de neuronas, en gelatina.

-El cerebro al aire, no resistiría la mínima herida, y sabemos que una sola conmoción a la que ahora no damos importancia, puede transformarse en unos años, o en unas décadas después en enfermedades gravísimas, como el temido Parkinson.

-Si pasamos muchas noches bebiendo en exceso, pensando que no tiene importancia, estamos muy confundidos , porque nuestro cerebro queda ya alterado para siempre.

-EL pasado puede volver en cualquier momento para torturarnos, en forma de remordimientos,  por absurdos pecados de juventud, por viejas heridas o por viejas dolencias.

-Los remordimientos son según Fernando Sabater: “Reflejos íntimos del miedo que sentimos ante un castigo, que podamos merecer”, por eso nos arrepentimos de las cosas que sabemos que están mal hechas.

-Tenemos remordimientos , cuando nos sentimos culpables de algo; yo conozco mucha gente que tiene fuertes remordimientos por no haber hecho algo, o no haberle dicho lo que le quería, a algún ser querido, y si ya ha muerto,  les queda la pena de saber que nunca se lo podrán decir .

-Por eso es importante reflexionar cuando sentimos remordimientos por algo que hemos hecho , o que no hemos hecho, y lo mejor será anotar rápidamente lo que sentimos , para evitar que la próxima vez que nos suceda, podamos reaccionar de esa manera.

-Ejemplo, si comprendes que te pasaste tres pueblos al discutir con un amigo, con tu pareja, con tus padres o con tus hijos, lo primero que harás,  será  anotar en un folio lo que sentiste, y procurar no adoptar esa actitud la próxima vez, ya que consideras que fue injusto, desproporcionado o exagerado, y  si tiene arreglo, y lo ves claro, procurarás   arreglarlo ya, o hacerlo mejor, la próxima vez.

-Pero esto no significa que tengamos que llevar una vida monacal o que debamos meternos en una burbuja para preservarnos de posibles peligros.

-El arte de vivir consiste en curar nuestras heridas , aprovechar al máximo nuestras limitaciones, sacándoles el mayor partido posible, y desarrollar nuestros dones que son nuestra mayor riqueza.


-Buenas noches