Acabo de hablar con una amiga, y nos hemos estado riendo,
porque acaba de pasar su revisión médica,( ya que tuvo hace unos meses una
grave enfermedad, de la que gracias a Dios está curada), y dice que todos los
médicos que la han visto, estaban totalmente cambiados, que parecía que eran
lectores de mi blog (je, je).
-Hace años, cuando me operaron del corazón, al pedirles yo, que por favor me pusieran en la UVI, la cinta del Dr Escudero, de Noesiterapia, accedieron, pero se reían diciendo que no creían en la medicina fantástica; que eso eran tonterias
-Actualmente, los médicos gracias a Dios se están dando cuenta de que
nuestra actitud, influye de una manera sorprendente en nuestra salud, y ya no
se cierran en banda diciendo que esas cosas son tonterías, ahora aconsejan
mucho mejor, y son más humanos.
-Las emociones reprimidas, contenidas, no verbalizadas, nos
harán terminar siendo enfermos de gastritis, úlceras, dolores lumbares, e
incluso cáncer. ….
-El médico de mi amiga, que se ha dado cuenta, le ha dicho
que comparta sus sentimientos con sus amigas, con sus familiares, y que si n o
tiene nadie con quien compartirlo, que él la va a apuntar a un grupo de apoyo,
porque la mejor terapia es compartir.
- Tomando una actitud negativa, no conseguiremos nada bueno.
Tenemos que buscar a cada problema una solución, porque siempre hay una manera.
-Si tenemos solamente pensamientos negativos, nos llenaremos
de energía negativa, que estamos viendo a diario que acabará trayéndonos
cualquier enfermedad, porque estaremos bajos de defensas.
-Hay un refrán muy antiguo que dice: “El buen humor, nos
salva de las manos del doctor”. Esto es verdad, la risa y la alegría, nos
ayudan a recuperar la salud, además las personas alegres, alegran la vida de
todos los que les rodean.
- Hay que actuar, hay que tomar decisiones, porque si estás
siempre indeciso, acumularás problemas y preocupaciones, que se acabarán
transformando en dolencias nerviosas, gástricas, y mal cutis. Hay que aprender
a escoger.
- Cada decisión tiene el 50% de probabilidades de ser
acertada, y es preciso arriesgarse, saber renunciar, saber perder ventajas para
ganar otras, porque si no actuamos así, no viviremos.
-Hay momentos en la vida, en las que necesitamos mostrarnos
como nos sentimos sinceramente, no podemos pasarnos la vida aparentando que
todo está bien, que somos perfectos, a veces necesitaremos 5 minutos de sinceridad
con alguien que nos comprenda y que no nos juzgue…….
-Debemos querernos como somos, con nuestros defectos y con nuestras
virtudes, debemos ser siempre nuestro abogado defensor, y, no nuestro fiscal.
Hablaremos de nuestras cosas, pues verbalizar los
sentimientos es algo básico para tener una buena salud mental, y nos reiremos
de tantas tonterías que hacemos al cabo del día
