"Tiempo Para Nosotros"

Hacer deporte
 da mucha felicidad.

Es maravilloso disponer de tiempo para dedicárnoslo a nosotros mismos.

-A veces, no tenemos tiempo, porque estamos demasiado ocupados, o porque no sabemos priorizar, por eso, yo estoy aprovechando el
reposo al que me obliga mi esguince para buscar en Internet información en otros idiomas de mis temas favoritos.

-Estoy leyendo muchas cosas que me apasionan sobre el funcionamiento del  cerebro, y estoy contentísima, al confirmar que el cerebro se desarrolla  a lo largo de la vida, tengas la edad que tengas.

-A tantas personas que creen que por tener más de 50 años, han perdido la oportunidad de aprender, las puedo asegurar que están totalmente confundidas, ya que está demostradísimo por los científicos mejores del mundo, que el cerebro se sigue desarrollando durante toda la vida.

-Cada uno debe aprovecharse de esta oportunidad, ya  que ahora sabemos que  estamos abriendo nuevos caminos neuronales, porque cada vez que aprendemos algo nuevo, nuestras conexiones cambian.

-  Nunca es tarde para practicar nuestro deporte soñado; aunque empecemos desde cero, porque el interés, nos facilitará mucho el camino. Así que mi amiga Elisa, puede llegar a ser como Severiano Ballesteros.

-También se abrirán los mismos caminos  al leer, escribir, ver vídeos, navegar por Internet, o lo que nos guste a cada uno.

 -El tiempo que dediquemos a ser felices, será muy valioso para nuestra vida futura, porque lo que se siembra se recoge.

-Los científicos han hecho una prueba, midiendo el hipocampo de los taxistas londinenses, que  son famosos porque tienen  que aprender  miles de rutas diferentes, y como resultado de ese aprendizaje, tienen más grande la zona derecha posterior del hipocampo que la mayoría de los mortales.

Esto nos da una idea de la plasticidad cerebral y nos ayuda a animarnos a hacer lo que nos guste hacer, ya que será positivo para nuestra vida.

-Es necesario olvidar lo malo, no podemos guardar las malas experiencias, porque no nos sirven y no nos gustan.

-El tiempo que tenemos cada día son 24 horas, y de nosotros depende, el reservar un poquito para nosotros mismos.