Me dicen unas amigas de Sevilla que haga otra entrada del lenguaje
corporal que les gustaría saber más porque
no paran de releer la que hice el 21 de enero de este año.
-Es muy importante saber que cuando nos
comunicamos con una o varias personas, las palabras que utilizamos, sólo transmitirán el 7% de
nuestro mensaje, ya que el 93% restante, lo harán nuestros gestos y el lenguaje de nuestro cuerpo.
- Podemos
mentir con la boca, pero nuestro cuerpo siempre nos delata.
-Desde que somos bebés, nos interesan muchísimo
los ojos de los demás, porque los ojos transmiten muchísima más información de
lo que parece.
-Cuando una persona mira mucho a otra, puede ser
por varias razones:
-Cuando está interesada por el otro.
- Cuando le ama.
- Cuando intenta influir sobre ella.
-Cuando la otra no le hace ni caso y quiere
llamar su atención.
Cuando una persona no quiere mirar a la otra, o
esquiva la mirada, suele ser por:
-Si están discutiendo algún asunto íntimo o
difícil.
-Si no está interesada en las reacciones de la
otra persona.
-Si no le gusta esa persona.
-Si tiene un estatus superior.
-Si tiene una enfermedad mental.
-El lenguaje de nuestro cuerpo es el que revela
nuestro estado de ánimo: la postura de nuestro cuerpo, los movimientos de los
ojos y la cabeza, nos darán muchísima más información que las palabras.
-La alegría se nota enseguida en los ojos. Una
persona alegre y feliz, mira de frente, y sus ojos se mueven rápidamente.
-Cuando estamos tristes bajamos la mirada y
disminuimos el contacto ocular.
-La cara tiene tal cantidad de músculos que
permite hacer cantidad de expresiones faciales.
-La cara es lo más importante para conocer a una
persona. Nuestra cara hablará por nosotros, dirá muchísimas cosas en segundos y jugará un papel vital en la primera
impresión que damos a los demás.
-Normalmente nada más saludar, nuestras cejas
hablan por nosotros.
-Si estamos encantados de ver a la otra persona,
nuestras cejas se levantarán en un rápido movimiento de subida y de bajada y lo
acompañaremos de una sonrisa.
-Es tan importante la primera impresión que
sabemos por experiencia que son contadas las veces en las que nos confundimos
al juzgar a una persona después del primer encuentro, ya que casi siempre
sabemos desde el primer vistazo si nos gusta y si nos parece persona de fiar.
-Cuando estamos hablando con una persona y nos
sentimos cómodos, sin darnos cuenta adelantamos la cabeza, es un gesto de
atención, o de afecto.
-Cuando estamos hablando con alguien con el que
nos sentimos incómodos, echamos la cabeza hacia atrás, con escepticismo, es
como si quisiéramos retroceder.
-Las personas agresivas, también adelantan mucho
la cabeza,. Pero se nota la violencia en el gesto…..
-La sonrisa también dice mucho de nosotros. Se nota inmediatamente si es una sonrisa
franca o forzada.
-La risa sincera, te hace mover los músculos de
la cara , te levanta los pómulos, y sueles enseñar los dientes y a veces, no
solo mueves los músculos de los ojos, si no que hasta se te saltan las
lágrimas, mientras que la sonrisa falsa o fingida, es un mero rictus que no
tiene ninguna relación con el resto de su cara, porque sus ojos no sonríen ni
se entornan.
-Últimamente los estudiosos del lenguaje
corporal, han llegado a la conclusión de que si tenemos una postura desgarbada,
con la cabeza hundida, y andamos
arrastrando los pies, significa que estamos deprimidos, o que lo hemos
estado y aún no lo hemos superado, pero nos ofrecen la posibilidad de mejorar
este estado de ánimo, simplemente cambiando la postura.
-Ahora
vamos a ver un sencillo ejercicio para
levantarnos el ánimo.
-Nos pondremos derechos con los hombros rectos y
la cabeza alta, y caminaremos mirando hacia delante. Si repetimos ese ejercicio
durante varios días, notaremos que nos encontramos muchísimo mejor, estamos más
animados, más positivos y más relajados, así que no tendremos más remedio que
practicarlo.
-Espero que os guste. Otro día habrá más…..
