He escrito muchas entradas sobre los amigos ,
pero me han insistido mucho unas amigas fieles lectoras de mi blog en que hable
de por qué es tan bueno tener amigos , por eso , voy a intentarlo.
-Sabemos gracias a estudios publicados por diferentes universidades
europeas y americanas que lo avalan; que los amigos contribuyen al fortalecimiento
de la identidad y protección de nuestra salud y de nuestro futuro.
-La amistad es tan importante para nosotros que
significa lo mismo que tener un en medio de este caótico mundo que vivimos un
remanso de paz y amor.
-Los
buenos amigos, nos ayudan a llenar nuestros vacíos emocionales, y nos ponen
en nuestro sitio, recordándonos quiénes somos y de donde venimos.
-Nuestro cerebro
crea sustancias químicas que
ayudan a crear y a mantener lazos de amistad.
-Cuando
se libera oxitocina como una
reacción frente al estrés, los amigos sienten la necesidad de agruparse, y una
vez juntos producen mucha más oxitocina y dopamina que estimula el amor y la
ternura, fenilamina que genera entusiasmo y alegría, que provoca sensaciones
agradables y reduce el estrés por muy fuerte que sea.
( Una buena amiga consigue que te subas en telesilla)
-La amistad prolonga la vida , porque las personas que tienen buenos amigos con los que mantienen contacto, viven más y gozan de mejor salud que los solitarios.
-La amistad prolonga la vida , porque las personas que tienen buenos amigos con los que mantienen contacto, viven más y gozan de mejor salud que los solitarios.
-Cuando sufren una gran pérdida como la muerte
del cónyuge, padre, madre, hermanos …etc, las personas que tienen
amigos en quien confían y que les quieren , reaccionan mejor y se recuperan
mucho antes que los que carecen de ellos.
-Así que tener amigos, ayuda no solo a vivir más, sino también a
vivir mejor , por lo que cuantos más amigos tengamos, tendremos mayor probabilidad
de llegar a viejos con alegría y buena salud.
-Buenas noches.
