Todos necesitamos que nos demuestren con
caricias físicamente lo que nos quieren y lo importantes que somos para ellos ,
porque gracias al contacto físico nos sentirnos muy bien.
-Cuando nos abrazamos, se nos olvidan los
dolores, las penas, las tristezas, ansiedades y depresiones, y nos sentimos
mucho mejor en general, tanto si somos nosotros los que abrazamos y besamos como
si somos los receptores.
-Unos experimentos demostraron que los abrazos consiguen aumentar las ganas de
vivir en enfermos graves, y comprobaron que con 4 abrazos diarios se puede
sobrevivir, con 8 se puede uno mantener y con doce , se consigue crecer como persona.
-Cuando te cogen entre sus brazos tus seres
queridos, te sientes protegido y te parece que ya nada malo puede pasarte , lo
mismo que cuando eras pequeño.
-El abrazo también nos da seguridad y por eso cuando nos abrazan, podemos comportarnos de manera adecuada y nuestras relaciones interpersonales
mejoran sensiblemente.
-La seguridad que nos transmiten estas demostraciones de cariño, hacen que se
nos quite el miedo , y empecemos a participar con entusiasmo en actos que antes no nos gustaban…..
-Al sentirnos queridos y abrazados, nos damos
cuenta de que valemos mucho, y notamos que la gente nos valora también mucho más.
-Cada noche tiraremos lejos nuestro cubo de tristezas ( si las tuvimos ),
atesoraremos las alegrías para poder tenerlas siempre presentes y vaciaremos
nuestro cuenco cada noche para que cada mañana podamos llenarlo de nuevo .
-Vamos a vivir cada instante para disfrutar de
nuestra maravillosa vida.
-La vida es sorprendente y cambiante; sube o
baja según el momento, así que actuaremos en cada caso como mejor nos parezca ,
guardando solo lo bueno , alegre y divertido y deshaciéndonos de todo lo malo y
negativo, sin volver a pensar en ello.
-Nosotros somos los protagonistas de nuestra
historia, somos la sal de la vida, y esta vida cada día estará más llena de amor
y luz.
-Borraremos todo lo malo que pasó para no repetirlo
nunca más, y nos recordaremos solamente con nuestra mejor imagen, porque es la
que va a vivir con nosotros.
-Tenemos el poder de ser libres desde este mismo
instante, porque el poder está siempre en el presente.
-Buenas noches.
