Todos tenemos un talento. A veces ese talento,
lo tenemos oculto, porque nadie se ha dado cuenta, pero todos tenemos dentro
capacidades que nunca creeríamos poseer.
-Tenemos que aceptar la realidad de que muchas
personas hacen cosas que nosotros no hacemos, pero a veces es por algo tan
simple como que nunca lo hemos aprendido a hacer, o simplemente porque no lo hemos
intentado.
-Somos personas muchísimo más fuertes de lo que
creíamos, y a veces somos como los iceberg, que solo asoman una octava parte de su volumen al exterior.
-Diremos como Marco Aurelio:
-Tenemos que aceptar lo que no podemos cambiar.
-Tenemos que ser lo suficientemente valientes
para cambiar lo que se pueda cambiar.
-Tenemos que descubrir la diferencia, entre lo
que podemos y lo que no podemos cambiar.
-Nadie podrá decir lo que podemos y lo que no
podemos hacer.
-Tenemos que cuidar y desarrollar nuestro
talento, porque si lo dejamos oculto, se secará como una planta a la que nadie
riega, y desaparecerá.
-Las decisiones las tenemos que tomar nosotros,
y para ello necesitaremos tener confianza en nosotros mismos, en que somos
capaces de hacer las cosas, que queremos hacer.
-Unas personas cantan, otras bailan, otras
pintan, otras cosen, otran tocan instrumentos musicales, otras corren, otras
practican diferentes deportes, y así podríamos llegar a llenar hojas y hojas
nombrando los distintos talentos con los que todos nacemos…..
-Nosotros sabemos, aunque a veces no lo queramos
reconocer en voz alta, que hay ciertas cosas que podríamos hacerlas igual o
mejor que otros que presumen de ello, pero antes no éramos capaces de
reconocerlo, así que ahora que ya somos capaces de decírnoslo en voz alta,
tenemos que dar el segundo paso, que es llevarlo a la práctica.
-Para estar en buen estado físico, tendremos que hacer ejercicio, ser cuidadosos
con nuestra dieta, y vigilar lo que comemos….
-La dieta influye muchísimo en nuestra vida, en
nuestra salud, en nuestro carácter, en nuestra inteligencia, en nuestra memoria,
y en nuestro estado del ánimo.
-No podremos estar sanos, ni ser listos, si no
comemos adecuadamente.
-Necesitamos azúcar para estar alertas, para eso
tendremos que comer hidratos de carbono adecuados, no inflarnos a bollos ni a
dulces .
-También necesitamos grasa, porque nuestro
cerebro está formado por un 60% de grasas, y la carencia de grasas, nos hace
perder la atención, tener dificultades
de aprendizaje…etc.
-La mielina de las células que envuelven las
neuronas, son el 75% de grasa, y si está bien distribuida, dará mucho mejor la
información, y de manera más rápida.
-Así que si comemos menos grasa de la que
necesitamos, seremos muchísimo menos listos, y tendremos mala memoria.
-Todo lo que
necesitamos, puede estar en nuestra dieta:
-Así que haremos una lista de buenos propósitos
y dedicaremos un ratito cada día a descubrir cuál es nuestro talento, y el de
nuestros hijos, nuestros amigos, y nos sorprenderemos al comprobar que todos
tienen al menos un talento , aunque a veces esté oculto, e incluso escondido, pero será emocionante descubrirlos.
