"Todos Luchamos Alguna Batalla"

Debemos ser muy cuidadosos con la gente porque todas las personas con las que nos cruzamos día a día, están luchando alguna batalla.

-Hay personas que aunque no lo parezca,  están pasando por un mal momento, y no se atreven a contarlo.

- A veces esas personas al estar asustadas han perdido el contacto con su verdadera esencia, y no saben que son perfectamente capaces de afrontar ese problema y otros mucho peores que se les pudieran presentar.

-  Debemos llevar siempre nuestra sonrisa puesta que es la mejor tarjeta de visita que les podemos ofrecer a los que conviven con nosotros, e incluso a aquellos amigos que sabemos que están en un bache, para que vean que estamos a su lado y a su disposición.

-Sabemos que nuestra felicidad depende de los pensamientos que tengamos; aquellos a los que nosotros demos permiso para instalarse dentro de nuestra cabeza, así que si estamos pensando tonterías o cosas malas, es solamente culpa nuestra , porque en nuestra cabeza solamente mandamos nosotros.

-Muchas veces, sentimos que  nos han dañado, pero  nosotros, no hemos sabido rechazarlo, sino que lo hemos recibido, lo hemos admitido, les hemos dado poder, y nos hemos guardado ese daño.

-Si queremos mejorar, o que nuestros seres queridos mejoren, lo primero que tenemos que aprender o que enseñarles, es a gestionar las emociones, porque estas están muy relacionadas con  la salud, ya que la alegría aumenta la capacidad de defensa frente a bacterias virus y tumores.

-La alegría como la felicidad solo vive con las personas alegres, así que no tenemos más remedio que hacerla sitio en nuestra casa, en nuestro trabajo y en nuestra vida, para así ser cada día más felices.

- Somos tremendamente vulnerables a las emociones, pero tenemos que salir rápidamente de las emociones negativas, porque podremos estar tristes en un momento puntual, pero no tenemos por qué convertirnos en personas tristes.

-Así que barreremos las emociones malas

-El resentimiento y el rencor son dos mochilas pesadísimas que no debemos cargar ya que solamente nos perjudican, nos enferman y nos entristecen.

-La vida nos suele ofrecer una segunda oportunidad, y lo único que hay que hacer es aprovecharla y cogerla al vuelo, porque si la vida nos da un limón, tendremos que hacernos una limonada.

-A veces por motivos de salud, de trabajo, de familia, de amor, nuestra vida cambia, y eso no tiene por qué ser algo malo, cambiar es hacer las cosas de otra manera,y, ver las cosas desde otro punto de vista.

-Los niños  son el futuro y la esperanza de todos.

- Debemos acostumbrarles a gestionar los cambios y las  desilusiones  sin frustrarse,porque es una buena lección de vida.

-Debemos ser en esto como niños, que  enseguida confían en que todo lo que vendrá, será mejor que lo que tenían, por eso decía Pitágoras:

-“Educad a los niños y no será necesario castigar a los hombres”.

-No vamos a decir que tener malos momentos es bueno, pero si reconoceremos que muchas veces esos malos ratos, nos sirven para que a partir de entonces valoremos muchísimo más los momentos  buenos….

-Así que a veces los obstáculos y los tropiezos nos hacen más fuertes.

-Si un amigo tuyo enferma, cuídale y escúchale, pero después no le consientas ni una queja más, porque si  habla de enfermedad , se entristece y enferma.

 -Las defensas se paralizan y no actúan, dejándole desvalido frente a cualquier tipo de virus y bacterias, así que hablando solo de salud, sanará.