Estaba esta
mañana esperando en la consulta de la doctora
González Cid, cuando una señora que estaba sentada al otro extremo de la sala empezó a
bostezar, y yo bostecé también; nos empezamos a reír, y entonces, otra señora que se acababa de sentar , bostezó
también……
-Las tres
nos reímos mucho, y ellas empezaron a
justificarse que si estaban cansadas , que si habían dormido poco….
-Yo, les dije
que ese no era en absoluto el motivo, que bostezar es síntoma de empatía, porque esto del bostezo es algo que
siempre me ha preocupado ya que soy la primera que bosteza cuando alguien lo
hace.
- Creo que si me presentara a un concurso de
bostezos, ganaría je,je…. y como he estado 32 años dando clases a niños, pues cada vez
que uno bostezaba, bostezaba yo, y a veces bostezaban muchos y todos acabábamos
riéndonos. Lo que es indiscutible es que el bostezo es tremendamente contagioso para la mayoría de las personas.
-Hay varias
teorías al respecto, y todas son buenas noticias para los que bostezamos con
facilidad.
profesor Frans de Waal
-Según Frans de Waal, un eminente profesor universitario holandés,
especializado en psicología, bostezar
después de ver bostezar a alguien, es un claro síntoma de empatía, es
decir conectamos con el, sentimos lo que siente; es una especie de sincronía
que es una parte muy importante de la vida, por eso hay personas que no
bostezan jamás aunque bostecen muchos a su alrededor…..
-Tanto el bostezo como el llanto, son contagiosos, los bebés cuando están juntos en los nidos, y uno empieza a bostezar, hace que bostecen los demás, lo mismo que cuando lloran.....
-La
sincronía nos acompaña constantemente en nuestra vida social, así que cuando
estamos charlando encantados con alguien y nos sentimos a gusto, nos movemos de
forma muy parecida, como si estuviéramos en un gran concierto de rock, porque
imitamos el movimiento sin darnos cuenta de las personas con las que
empatizamos, y la mímica es algo que nos gusta aunque no nos demos cuenta.
-Dice el
profesor que el bostezo es muy contagioso en los chimpancés que son animales nómadas que van en pequeños
grupos recogiendo frutos silvestres.
- Deben
pararse a comer y a descansar, al mismo tiempo por pura supervivencia para
protegerse unos a otros ya que en grupo son más fuertes frente a un posible
ataque de sus depredadores, así que si uno bosteza y bostezan los demás será la
señal de que es la hora de pararse….¡Pura empatía!
-Ahora
sabemos que los que bostezamos con facilidad al ver bostezara otro , no es que seamos vagos, ni
dormilones, sino que somos sensibles a las emociones de los demás.
-Ahora
quiero aclarar que la primera persona que bosteza, a veces es por un mecanismo de defensa que tiene
nuestro maravilloso cerebro para oxigenarse, lo que no quita que cuando estamos muy cansados nosotros bostecemos también, porque necesitamos oxigenarnos y descansar de un duro día.
- Andrew C. Gallup
y Gordon G. Gallup, investigadores de la Universidad de Albany, descubrieron
después de estudiar el bostezo de los estudiantes, que la mayoría no bostezaban ni por
sueño ni por aburrimiento, sino que era un mecanismo de enfriamiento del
cerebro.
-Durante el
día nuestro cerebro se calienta hasta el punto de quemar él solo, un tercio de las calorías que consumimos, y
para seguir funcionando adecuadamente necesita refrescarse, por eso bosteza, y
al incrementar el flujo de sangre, se le aporta aire fresco.
-Así que a
partir de ahora ya sabemos que los que nos comprenden bostezarán a la vez que
nosotros bostezamos, porque tienen una gran capacidad de empatía con nuestros sentimientos.
