"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


sábado, 16 de julio de 2016

"Mentiras De Nuestro Cerebro"


Hace tiempo escuché en redes una entrevista interesantísima que hizo mi  admirado  Eduardo Punset a Stephen Rose, neurobiólogo reputado, director del Brain and Behaviour reseach Group at the Open University of U.K , donde explica maravillosamente         que nuestro cerebro nos engaña constantemente.

- El mundo real es mucho menos importante para nosotros y para nuestro equilibrio emocional que el mundo que necesitamos, y como nuestro cerebro lo sabe, organiza todo de la mejor manera posible.


-Nuestro cerebro está dedicado a nuestro servicio, y su meta principal es nuestra supervivencia, y todo lo que hace, es  para conseguirla.

-Lo más importante es que no nos falte información, porque la necesitamos para nuestra armonía , así que nos la proporciona de la manera que sea, aunque a veces parte de esta información no sea exacta, ya  que  lo que busca es conseguir que la realidad se nos presente con un sentido  completo y coherente  que nos convenza de que tenemos el control .

-Nuestro cerebro finge, adultera , falsifica, nos engaña cuando pensamos en nosotros mismos, porque busca nuestra supervivencia a toda costa, por eso a veces sustituye la información que le falta por fantasías.

-El cerebro prefiere contarnos una historia consistente que contarnos una historia verdadera, porque el mundo real es mucho menos importante que el mundo que nosotros necesitamos.

-La memoria no es de fiar, porque no funciona como una cámara fotográfica, y, nuestro cerebro para construir un recuerdo, rellenará los huecos de nuestra memoria con  contenidos imaginados e irreales.

-A veces en cambio almacenamos tantísima información que al salir a la superficie nos  parece algo sobrenatural.

-Nuestros recuerdos están hechos en parte por nuestra actitud,  emoción ,nuestra imaginación, y lo que en realidad hemos vivido, por eso mis hermanas y yo recordamos épocas de nuestra infancia de manera diferente.

-Nuestro cerebro a veces nos muestra cosas que no están, mientras que otras nos esconde cosas que si están.

-A veces lo que experimentamos como realidad, es solo una ilusión que hemos construido en nuestro cerebro.

Nuestro cerebro, que es capaz de reconocer caras,  no puede recordar cosas mucho más sencillas, porque no es lo mismo reconocer que  recordar.

-El hipocampo es básico para construir nuevos recuerdos, y muestra más actividad cuando aprende y recuerda, si las personas que nos hablan sonríen.



-Nuestro cerebro es social y muy sensible a las señales positivas, por eso detecta rápidamente a las personas que son amigas y de fiar , y a las que no lo son, aunque lamentablemente a veces no le hacemos caso.

 - Las personas que empiezan a padecer la enfermedad de Alzheimer, son incapaces de hacer nuevos recuerdos, porque tienen esa parte del hipocampo destruida.

-Así que cuando hablamos de aquellos días felices de nuestra infancia, a lo mejor lo hemos fabulado tanto para conseguir un recuerdo coherente que no se parece nada a la realidad que vivimos .


-Ante este bombardeo de información tan inquietante, lo mejor que podemos hacer es sonreir siempre que queramos decir algo que los demás deberían recordar, porque percibirán en nosotros una sinceridad, un atractivo y una amabilidad que despertará a sus neuronas espejo aumentando los niveles de dopamina en nosotros y en los demás, y nos recordarán mejor.

-Buenas noches.