"Estar Solo"

-Un estudio sueco ha demostrado que vivir solo, y no tener amigos, puede conducir prematuramente a la tumba.

-Una persona está sola cuando no mantiene comunicación con ninguna otra persona.

-El aislamiento social, es muy malo para la salud, y las personas aisladas socialmente, son mucho más propensas a sufrir enfermedades cardiacas que las que se relacionan normalmente con su entorno.

-Todos necesitamos a veces estar solos, aunque sabemos que no es lo mismo estar solo que sentirse solo, ya que a veces nos sentimos solos aunque estemos acompañados.

-Craig Ellison, el gran psicólogo, afirma que  la Soledad” no es tanto el estado objetivo de estar solo como un estado subjetivo de sentirse solo y aislado”.

-Creo que lo mejor es intentar dentro de lo posible llevarnos bien con todas las personas de nuestro entorno.

-Muchas veces no tratamos a alguien porque nos parece torpe, pero si un día cambiásemos de actitud y le escucháramos, nos sorprendería  escucharle, porque en esta vida todo el mundo tiene siempre algo que contar.

-Yo recuerdo como si fuera hoy, una fiesta de Fin de Año, a la que me llevó mi hermano mayor Jesús Juan, cuando yo tenía unos 16 años, y él 24; yo no quería ir, porque todos sus amigos eran chicos mayores que él, pero me convenció diciéndome que sería una fiesta preciosa, que se celebraba en una casa enorme y maravillosamente decorada, de una amiga de él, que habría gente de mi edad y que me lo iba a pasar muy bien.

-Al rato de llegar, mi hermano desapareció de mi vista, y yo , me pasé la noche más solitaria y aburrida de mi vida, rodeada de gente extraña con la que no me apetecía hablar, y mucho menos bailar, porque me parecía que todos esos  chicos vestidos de etiqueta,  eran muy mayores para mí, y además, siempre tenían una copa en la mano, y olían a alcohol.

-Aquella noche, todo el mundo menos yo bebía, y yo, recuerdo, que me  sentía tan  sola  y abandonada, a pesar de estar rodeada de ciento y pico personas sonrientes y educadas, (con las que yo, no tenía nada en común), en pleno Madrid, como si me hubieran trasladado al desierto.

-Cuando por diferentes circunstancias, estamos solos, más tiempo del razonable, creo que deberíamos ponernos la tarea diaria de intentar establecer cada día una conversación con alguien nuevo, porque mucha gente, está deseando comunicarse, y tampoco sabe cómo.

-Vivimos en sociedad, debemos aprender a convivir con los demás, y a compartir conversaciones y experiencias.

-Muchas personas no saben que el único motivo por el que están solas, es porque su última experiencia acompañado, fue traumática, y que  nuestro cerebro, recuerda mucho más fácilmente lo último que nos pasó con aquella chica o con aquel muchacho, que cualquier otro suceso cotidiano.

- Recordaremos  exactamente ese "mal rollo", donde estábamos, que hora era, que ropa llevábamos puesta, y si no ponemos remedio, este mal recuerdo nos acechará eternamente y marcará nuestra vida.

-Ahora lo que hay que hacer es desaprender esa horrible experiencia, y la próxima persona que conozcamos, procuraremos estar sonrientes y amables con ella, para dejar el listón muy alto, y que pase a ser un grato recuerdo que junto con unos pocos más, nos permitan pasar página, y admitir que hay mucha gente maravillosa que también tuvo problemas, y que se puede relacionar con nosotros  perfectamente, y que  lo pasaremos muy bien juntos. compartiendo risas y buenos ratos.

-Buenas noches.